Applicera ett insektsmedel för all exponerad hud . Se till att gnida medel på hals , ansikte och öron . The repellent måste vara effektivt mot myggor och fästingar. Centers for Disease Control (CDC) rekommenderar DEET , Picaridin , olja av citron eukalyptus eller PMD , och IR3535 för att avskräcka myggor . Läs etiketten att det repellent repellerar även fästingar . Använd inte myggmedel för hud som är under kläder , över nedskärningar eller sår , och använd sparsamt runt öronen .
2
Använd skyddskläder . Lämpliga kläder innehåller lång T-shirts , långa byxor , hattar , stövlar eller stängda skor . Se till att ha på sig strumpor och stoppa in din skjorta i byxorna . Addera 3
Spraya repellent över dina kläder och hatt . Centers for Disease Control anger att de kemikalier Permanone och Sawyer Permetrin är säkra att använda på kläder . Det finns också kläder förbehandlats med permetrin . Förbehandlade kläderna behåller sin elasticitet efter tvätt , men måste dra sig tillbaka så småningom : hänvisar till kläder riktningar
4
Inspektera huden för fästingar och myggbett efter att du återvänder till ditt rum eller hem varje dag . . Du kan inte alltid känna ett fästingbett . För extra försiktighetsåtgärd , visuellt kontrollera din hud . Be någon annan att se över svårt att se områden som din hårbotten och tillbaka . Om du hittar en fästing , ta bort den från huden . Om du märker ett myggbett , hålla utkik efter pustler på huden vilket kan tyda på en FÅRSTYNG infektion . Om så är fallet , gå direkt till en läkare för behandling .
5
Lägg en bädd nät runt din sovplats. Detta är nödvändigt om du bor på en plats som inte är skärmad - in , eller luftkonditionering . Behandla sängen nätet med repellent eller permetrin . Stoppa sängen nätet under madrassen , om det inte når golvet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom