Vad är en ringformig skivbuk och koncentrisk bula?

En ringformig diskutbuktning är ett tillstånd där den yttre ringen på mellankotskivan (annulus fibrosus) buktar ut från sitt normala läge. Detta kan sätta press på nerverna och ryggmärgen, vilket kan orsaka smärta, domningar och svaghet i rygg, nacke, armar och ben.

Koncentrisk utbuktning

En koncentrisk utbuktning är ett tillstånd där hela mellankotskivan buktar ut, inklusive nucleus pulposus (skivans mjuka, gelatinösa mitt). Detta kan sätta ännu mer press på nerverna och ryggmärgen än en ringformig diskutbuktning och kan orsaka allvarligare symtom.

Orsaker

Ringformade skivutbuktningar och koncentriska utbuktningar kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive:

* Åldrande

* Degenerativa tillstånd, såsom artros

* Fetma

* Rökning

* Upprepade lyft eller vridningar

* Trauma, till exempel en bilolycka

Symtom

Symptomen på en ringformig skivbuk eller koncentrisk utbuktning kan variera beroende på platsen för utbuktningen och tillståndets svårighetsgrad. Några vanliga symtom inkluderar:

* Ryggont

* Nacksmärta

* Armsmärta

* Smärta i benen

* Domningar eller stickningar i rygg, nacke, armar eller ben

* Muskelsvaghet

* Svårigheter att gå eller stå

Behandling

Behandlingen av en ringformad diskutbuktning eller koncentrisk utbuktning involverar vanligtvis icke-kirurgiska åtgärder, såsom:

* Vila

* Is

* Värme

* Smärtstillande medicin

* Sjukgymnastik

* Kiropraktisk vård

Kirurgi kan vara nödvändig i vissa fall, till exempel om tillståndet är allvarligt eller om det orsakar progressiv neurologisk skada.

Förebyggande

Det finns inga säkra sätt att förhindra utbuktningar av ringformade skivor och koncentriska utbuktningar, men det finns några saker du kan göra för att minska risken, till exempel:

* Behåll en hälsosam vikt

* Sluta röka

* Undvik upprepade lyft eller vridningar

* Använd lämpliga lyfttekniker

* Uppsök läkare om du får ont i ryggen