Kroppstemperatur: När kroppens temperatur sjunker under sömnen minskar blodcirkulationen, vilket gör att huden blir torrare och känsligare. Detta kan förvärra klåda.
Avkoppling: När du är avslappnad och försöker sova är det mer sannolikt att du uppmärksammar och fokuserar på känslor som klåda. Under dagen avleder distraktioner och aktiviteter vår uppmärksamhet, vilket gör klådan mindre märkbar.
Hormonella förändringar: Kroppen frisätter vissa hormoner under sömnen, såsom kortisol, som är kända för att vara involverade i regleringen av hudens känslighet och reaktion på klåda. Fluktuerande hormonnivåer på natten kan öka uppfattningen av klåda.
Dyrkesrytm: Vissa studier har föreslagit att kroppens naturliga dygnsrytm påverkar uppfattningen av klåda. Klådans intensitet och känslighet kan variera vid olika tider på dygnet, med en topp på natten.
Reducerad känsla: Kroppens totala känslighet minskar under sömnen, vilket gör att andra sinnen, såsom beröring och tryck, blir mindre uttalade. Som ett resultat kan känslan av klåda bli mer framträdande och märkbar.
Sängmaterial: Vissa sängkläder kan irritera känslig hud och förvärra klåda. Till exempel kan ull eller grova tyger förvärra huden.
Underliggande villkor: Det är viktigt att notera att om klådan är ihållande, svår eller åtföljs av andra symtom kan det vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd. I sådana fall är det viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal för utvärdering och korrekt hantering av den bakomliggande orsaken.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online