Varför skrapa så

- Det orsakar frisättning av endorfiner. Endorfiner är hormoner som har smärtlindrande och humörhöjande effekter. När du kliar en klåda, översvämmar endorfiner hjärnan, vilket leder till en känsla av lättnad och njutning.

- Det tar bort irriterande saker. När du kliar en klåda, tar du ofta bort något som irriterar din hud, till exempel ett insektsbett, en torr hudfläck eller en bit smuts. Detta kan också leda till en känsla av lättnad och njutning.

- Det skapar en känsla av trygghet. Att repa kan ge en känsla av säkerhet och skydd, särskilt när du känner dig stressad eller orolig. Det är ett sätt att ta kontroll över din kropp och din miljö.

- Det kan vara avkopplande. Att repa kan hjälpa till att slappna av i kropp och själ. Detta beror på att den upprepade rörelsen av att repa kan fungera som en form av meditation, vilket får ditt sinne att sakta ner och din kropp att slappna av.

Det är dock viktigt att komma ihåg att repor inte bör överdrivas, eftersom det kan orsaka skada. Dessutom, även om repor kan vara ofarligt vid vissa tillfällen, kan kronisk klåda vara ett tecken på ett underliggande hälsoproblem som bör åtgärdas av en läkare.