- Cool komprimering: Applicera svala kompresser på det drabbade området i 15-20 minuter flera gånger om dagen. Detta kan hjälpa till att minska inflammation och klåda.
- Kalaminlotion: Calamine lotion kan hjälpa till att lugna och lindra klåda. Applicera den på det drabbade området flera gånger om dagen efter behov.
- Havregrynsbad: Havregryn har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra klåda och irritation. Tillsätt 1 kopp havregryn i ett ljummet bad och blöt i 15-20 minuter.
- Aloe vera gel: Aloe vera gel har naturliga läkande egenskaper som kan hjälpa till att lindra och lindra klåda. Applicera den på det drabbade området flera gånger om dagen efter behov.
- Trollhassel: Trollhassel är en naturlig sammandragning som kan hjälpa till att minska inflammation och klåda. Applicera den på det drabbade området flera gånger om dagen efter behov.
- Undvik att repa: Att repa kan irritera huden och göra den mer mottaglig för infektioner. Försök att hålla dina naglar klippta korta och undvik att repa det drabbade området.
- Hypoallergent tvättmedel: Vissa tvättmedel kan innehålla starka kemikalier som kan irritera huden. Använd ett allergivänligt tvättmedel för att tvätta dina kläder och sängkläder.
- Håll dig hydrerad: Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att hålla huden återfuktad och mindre risk att bli irriterad.
- Orala antihistaminer: Orala antihistaminer som difenhydramin (Benadryl) eller Cetirizine (Zyrtec) kan hjälpa till att minska klåda och inflammation.
* Om den återkommande rodnaden är allvarlig eller inte förbättras med dessa åtgärder, är det viktigt att uppsöka en läkare eller hudläkare för vidare utvärdering och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online