Hur får du hårda boogers fast i näsan ut?

1. Applicera en koksaltlösning nässpray. Detta kommer att hjälpa till att mjuka upp boogern och göra det lättare att ta bort.

2. Knus försiktigt din näsa. Blås inte för hårt, eftersom det kan skada dina bihålor.

3. Om kråkan fortfarande sitter fast kan du prova att använda en bomullspinne. Var noga med att använda en mjuk bomullspinne och var försiktig, eftersom du inte vill skada dina näsgångar.

4. Du kan också prova att använda en nässpolare. Detta är en enhet som sköljer dina bihålor med varmt saltvatten.

5. Om du fortfarande inte kan ta bort kråkan bör du uppsöka läkare. De kan använda ett speciellt instrument för att ta bort boogern utan att orsaka skada.

Här är några ytterligare tips för att förhindra hard Boogers:

- Drick mycket vätska för att hålla dig hydrerad.

- Använd en luftfuktare för att hålla luften i ditt hem fuktig.

- Undvik att snusa för hårt.

– Om du har allergier, få dem behandlade.

- Uppsök läkare om du ofta har näsblod eller andra näsproblem.