* Ta insulin. Insulin är ett hormon som hjälper kroppen att använda glukos (socker) för energi. Utan en bukspottkörtel kan kroppen inte producera insulin. Därför måste personer som har genomgått en pankreatektomi ta insulininjektioner varje dag.
* Övervaka dina blodsockernivåer. Människor som har genomgått en pankreatektomi måste övervaka sina blodsockernivåer regelbundet för att säkerställa att deras insulindosering är korrekt. Detta kan göras med hjälp av en blodsockermätare.
* Ät en hälsosam kost. Människor som har genomgått en pankreatektomi måste äta en hälsosam kost som är låg i kolhydrater och hög i protein och fiber. Detta hjälper till att hålla blodsockernivåerna stabila.
* Motion regelbundet. Träning hjälper till att sänka blodsockernivåerna och förbättra insulinkänsligheten. Personer som har genomgått en pankreatektomi bör sikta på minst 30 minuters träning med måttlig intensitet de flesta dagar i veckan.
* Ta kosttillskott. Människor som har genomgått en pankreatektomi kan behöva ta tillskott för att ersätta de enzymer som bukspottkörteln producerar. Dessa enzymer hjälper kroppen att smälta maten.
* Gå regelbundna medicinska kontroller. Människor som har genomgått en pankreatektomi måste få regelbundna medicinska kontroller för att säkerställa att deras hälsa är stabil. Dessa kontroller kommer att innehålla tester för att övervaka blodsockernivåer, blodsockernivåer och övergripande bukspottkörtelhälsa.
Genom att följa dessa steg kan personer som har genomgått en pankreatektomi leva långa, friska och produktiva liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online