Idéer att lyfta en cancerpatient

Att vara en cancerpatient kan vara en otroligt ensam och isolera erfarenhet . Inte överraskande , starka sociala relationer ökar överlevnaden med 50 procent , enligt en 2009 studie vid Brigham Young University . Förutom de fysiska fördelarna med sociala anslutningsmöjligheter , ger en stödjande grupp av familj och vänner komfort och trygghet , även för dem med obotlig cancer . Upplyft älskad med cancer kräver tankeväckande uppmärksamhet och förståelse för vilka aktiviteter som ger komfort och njutning . Relax Tillsammans

Cancerpatienter , särskilt de som genomgår kemoterapi , kan lida av kronisk utmattning . National Cancer Society rekommenderar att försöka minst 20 minuter av lätt motion om dagen för att främja en sund cirkulation och aptit . Ta med en yoga DVD till patientens hus och erbjuda sig att gå med henne för en avslappningsövning . Även om ingen av er har till och med gjort yoga , kommer den meditativa andnings vara lugnande och din vän kommer att uppskatta ditt företag . Om möjligt, försök att göra yoga rutin varannan vecka händelse mellan dig och din vän . Att ha en stående händelse ett par gånger varje vecka kommer att ge henne något att se fram emot . Var flexibel , din vän kanske inte alltid kan uppfylla sociala åtaganden på grund av läkarbesök eller andra cancerrelaterade konflikter
laga mat tillsammans

Många cancerpatienter drabbas av . viktminskning . Att förbereda måltider är svårt när cancer eller kemoterapi orsakar aptitlöshet och trötthet . Erbjud dig att laga mat på din väns hus , föra nödvändiga ingredienser för att göra hennes favorit näringsrik maträtt , till exempel vegetabiliska lasagne eller grillad biff och morötter . Gör betydligt mer än du behöver och förvara resterna i kylen för din vän att värma upp senare för sig själv eller sin familj . Cancerpatienter är också ofta utsatta för illamående , så undvika att laga en maträtt som är stekt eller kräver massor av smör . Din vän kommer att få tillbringa tid med dig , äta middag och ha flera nätter av hemlagad mat kvar i kylskåpet . Addera spabehandlingar

Lider cancer , och möjligen effekter av kemoterapi , är otroligt obehagligt och kan inkludera biverkningar såsom extremt torr hud , huvudvärk , illamående och muskelkramper . För att bidra till att lindra några av hennes obehag , få en grupp vänner tillsammans för en spa- kväll på din kompis . Tilldela varje gäst en spa- objekt, t.ex. ansiktsmasker , pedikyr verktyg, fotkräm och nödvändig - olja ljus så att din vän inte behöver oroa sig för att förbereda spa objekt . Undvik allt med tunga dofter eller parfymer som kan irritera henne redan känslig hud eller framkalla illamående . Rotera allergivänliga produkter mellan gäster medan din vän slappnar av och njuter tånagel målning och fotmassage . Om du har möjlighet att spendera mer pengar , erbjuda henne ett presentkort för en professionell massage eller tång wrap . Ring spa i förväg och begära allergivänliga produkter . Förklara att din kompis har cancer och vill minimera eventuella hudreaktioner . Addera