Celluliter är ett vanligt tillstånd som drabbar upp till 90 % av kvinnorna någon gång i livet. Det är vanligare hos kvinnor än hos män, och det är också mer sannolikt att det inträffar med åldern.
Det finns flera faktorer som kan bidra till utvecklingen av celluliter, inklusive:
* Genetik: Vissa människor är helt enkelt mer benägna att utveckla celluliter än andra.
* Hormoner: Celluliter är vanligare under graviditet och klimakteriet, då nivåerna av hormonerna östrogen och progesteron fluktuerar.
* Viktökning: Att gå upp i vikt kan öka mängden fettceller i den subkutana vävnaden, vilket kan leda till utveckling av celluliter.
* Brist på motion: Träning kan hjälpa till att tona musklerna och huden, vilket kan bidra till att minska uppkomsten av celluliter.
* Dålig kost: Att äta en kost rik på bearbetade livsmedel, socker och ohälsosamma fetter kan bidra till utvecklingen av celluliter.
Det finns inga behandlingar som helt kan eliminera celluliter, men det finns några som kanske kan minska dess utseende. Dessa inkluderar:
* Övning: Regelbunden träning kan hjälpa till att tona musklerna och huden, vilket kan bidra till att minska uppkomsten av celluliter.
* Diet: Att äta en hälsosam kost som är låg i bearbetade livsmedel, socker och ohälsosamma fetter kan hjälpa till att minska uppkomsten av celluliter.
* Massage: Att massera de drabbade områdena kan hjälpa till att förbättra cirkulationen och bryta ner fettceller.
* Laserterapi: Laserterapi kan hjälpa till att krympa fettcellerna och förbättra uppkomsten av celluliter.
* Kryoterapi: Kryoterapi innebär att de drabbade områdena utsätts för kalla temperaturer, vilket kan hjälpa till att bryta ner fettceller.
Celluliter är ett vanligt tillstånd, men det är inte skadligt för hälsan. Om du är orolig för uppkomsten av celluliter bör du prata med din läkare. Det finns flera behandlingar tillgängliga som kan hjälpa till att minska dess utseende.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online