Lindra Cytostatika biverkningar

Cytostatika är en vanlig behandling för många former av cancer . Medan effektiva i många fall , biverkningarna är obehaglig och kan vara illamående, kräkningar, håravfall, trötthet, anemi och infektion , bland andra. Här är några sätt att hantera dessa biverkningar och hjälper till att minimera deras inverkan på ditt liv . Illamående och kräkningar

Illamående och kräkningar är bland de vanligaste kemoterapi biverkningar , och hur allvarliga dessa problem kan variera beroende på vilken kombination av droger i ditt system.According till American Cancer Society ( ACS ) , kan förändra sättet du äter hjälpa denna biverkan . Istället för att äta ett par stora måltider varje dag , prova att äta mindre måltider oftare och undvika överfylld känsla som kommer från avslutar en stor måltid . Också , drycker dricka en timme innan du äter istället för att ha drycker med din måltid . Undvik godis och stekt mat med stor fett content.Avoid lukter som kan utlösa illamående . Vila efter maten men inte ligga plant , och alltid komma ihåg att andas djupt och försöka slappna av när en våg av illamående strejker .
Håravfall

Även om inte alla kemoterapi patienter kommer att förlora sitt hår , är håravfall vanligt i vissa fall efter några behandlingar , ACS says.Try använda milda schampon och mycket mjuka hårborstar för att undvika överdriven håravfall . Använd inte en hårtork om det inte är absolut nödvändigt , och endast använda den på låg värme när du slår det on.Do Färga inte håret under behandlingen , och hålla en kort frisyr som gör ditt hår blir fylligare och tjockare .
Addera Trötthet

Trötthet är ett mycket vanligt problem bland de som går igenom cytostatikabehandling. Denna effekt kommer att försvinna du har avslutat din behandling , men du måste lära dig att hantera det i meantime.The ACS rekommenderar att få massor av vila och planera din dag för att inkludera tupplurar eller åtminstone tillfällen då du inte kommer att ha något att göra som kräver betydande energy.Make att du äter en varierad kost för att upprätthålla väl balanserad kost och endast förbruka energi på aktiviteter som är högsta prioritet . Kort sagt , överdriv inte . Få upp långsamt för att undvika att bli yr , fråga familj eller vänner för att hjälpa dig med svårare uppgifter .

Peptider och antioxidanter

Enligt eMaxHealth.com har studier funnit att peptiderna som finns i komjölk kan lindra biverkningarna av kemoterapi. Peptiderna i mjölken stimulera produktionen av antioxidanter. Denna ökning av antioxidanter bekämpar närvaro av fria radikaler genererade av kemoterapi. Det överflöd av fria radikaler i chemo patienter kan överansträngning och skada att deras vitala organ . Dessutom bör patienter som genomgår kemoterapi fråga sin läkare om vad antioxidantrika kosttillskott som de bör vidta för att hjälpa till att neutralisera fria radikaler nivåer . Addera