Fysisk aktivitet kan bidra till att minska insulinnivåerna, vilket i sin tur kan minska risken för tjocktarmscancer. Insulin är ett hormon som hjälper kroppen att använda glukos för energi. Höga nivåer av insulin har kopplats till en ökad risk för tjocktarmscancer.
Minskar inflammation
Fysisk aktivitet kan också bidra till att minska inflammation, vilket är en annan riskfaktor för tjocktarmscancer. Inflammation är ett naturligt svar på skada eller infektion, men kronisk inflammation kan skada celler och DNA, vilket leder till cancerutveckling.
Förbättrar tarmhälsa
Fysisk aktivitet kan också förbättra tarmhälsan, vilket kan bidra till att minska risken för tjocktarmscancer. Tarmmikrobiomet är en gemenskap av biljoner bakterier som lever i tarmarna. Dessa bakterier spelar en roll i matsmältning, immunitet och metabolism. Dysbios, eller en obalans i tarmmikrobiomet, har kopplats till en ökad risk för tjocktarmscancer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online