Du lämnade din narcissist men han låtsas som du Varför?

1. De försöker behålla kontrollen över dig. Även om de kanske inte längre har ett romantiskt förhållande med dig, vill de fortfarande ha någon slags makt över dig. Genom att låtsas att ni fortfarande är tillsammans kan de manipulera och kontrollera dina känslor.

2. De försöker tända gas på dig. Gaslighting är en form av psykisk misshandel där en person eller grupp människor försöker få någon att tvivla på sitt eget förstånd eller verklighet. Genom att låtsas att ni fortfarande är tillsammans försöker de få dig att ifrågasätta dina egna minnen och uppfattningar. Detta kan leda till låg självkänsla, förvirring och ångest.

3. De försöker skada dig. Genom att låtsas att ni fortfarande är tillsammans försöker de orsaka dig smärta. De kanske vet att du fortfarande har känslor för dem, och de använder detta till sin fördel. De kanske också försöker göra dig avundsjuk genom att visa upp sitt nya förhållande.

4. De försöker komma tillbaka tillsammans med dig. Ibland låtsas narcissister att ni fortfarande är tillsammans för att de vill bli tillsammans med dig igen. De kanske tror att om de kan övertyga dig om att du fortfarande är i ett förhållande, kommer du att vara mer benägen att förlåta dem för deras tidigare beteende.

5. De är helt enkelt vanföreställningar. Vissa narcissister är så vanföreställningar att de faktiskt tror att ni fortfarande är tillsammans. De kanske inte kan skilja mellan verklighet och fantasi, och de kanske verkligen tror att förhållandet fortfarande pågår.

Om en narcissist låtsas som att ni fortfarande är tillsammans, är det viktigt att sätta gränser och skydda sig mot deras manipulation. Det kan innebära att du blockerar dem från att kontakta dig eller undviker platser där du kan se dem. Det är också viktigt att prata med en terapeut, som kan hjälpa dig att bearbeta dina känslor och utveckla sunda hanteringsmekanismer.