Vad är ischias?

Ischias hänvisar till smärta som strålar ut längs ischiasnerven, som löper från nedre delen av ryggen genom skinkorna och ner på baksidan av varje ben. Ischiasnerven är den längsta nerven i människokroppen, och ischias uppstår när nerven blir irriterad eller komprimerad.

Vanliga orsaker till ischias inkluderar:

- Diskbråck eller utbuktande diskar i ryggraden:Dessa kan trycka på ischiasnerven och orsaka smärta och inflammation.

- Spinal stenos:Detta är ett tillstånd där ryggmärgskanalen smalnar av, vilket sätter press på ryggmärgen och nerverna, inklusive ischiasnerven.

- Degenerativ disksjukdom:Detta åldersrelaterade tillstånd gör att diskarna mellan ryggkotorna i ryggraden försämras och förlorar sin dämpningsförmåga, vilket kan leda till ischiasnervens kompression.

- Spondylolistes:Detta är ett tillstånd där en kota glider ur sin plats, vilket kan sätta press på ischiasnerven.

- Graviditet:Förändringarna i kroppen under graviditeten, såsom viktökning och hormonella förändringar, kan sätta press på ischiasnerven.

Symtom på ischias inkluderar vanligtvis:

- Smärta som börjar i nedre delen av ryggen och sträcker sig in i rumpan och ner på baksidan av ena benet.

- Skarp, skjutande eller brännande smärta.

- Stickningar, domningar eller svaghet i det drabbade benet.

- Svårigheter att gå eller stå.

Behandling för ischias involverar vanligtvis konservativa åtgärder som vila, smärtstillande medicin, sjukgymnastik och livsstilsförändringar. Om dessa inte ger lindring kan operation bli nödvändig i svåra fall.