Samråd med en läkare eller dietist är en bra idé , så att du kan komma med en väl avvägd plan. Eftersom många chemo patienter upplever illamående , kräkningar , diarré eller förstoppning , se om du tar en multivitamin kan hjälpa dig att behålla näringsbalansen . Fråga om det är något du kan äta som hjälper dig med saker som trötthet , muntorrhet , eller dålig aptit , alla vanligt förekommande för personer som genomgår kemoterapi .
Protein
Eftersom få tillräckligt protein är viktigt , måste chemotherapypatienter äta mycket proteinrik mat som kött , baljväxter , nötter och mejeriprodukter. Några bra mejeri inkluderar ost , stuga och ricotta ost , gräddfil , mjölk , glass och yoghurt . Ägg och jordnötssmör är andra bra protein val . Kolla även protein barer som en praktisk mellanmål mat . Kontrollera med din läkare för att se vad hans rekommendationer är för antalet g protein du bör äta varje dag . Addera Vätskor
p Om du är en chemo patienten upplever kräkningar och diarré eller om du bara har genomgått en operation, du sannolikt kommer att vara på en klar flytande diet som innehåller saker som buljong , juice , popsicles , gelatin , te och kaffe . Om du tål dessa vätskor väl , flytta upp för att äta fulla vätskor som innehåller mjölkproduktersom nämnts tidigare samt pudding , ansträngda grädde soppor , mikshakes , sorbet , och gröt . Därifrån skulle du flytta upp till en mjuk kost som innehåller potatis och ångad planteras , stanna borta från livsmedel som råa frukter och grönsaker , nötter , frön och kärnor . En mjuk kost är till hjälp för människor som har extrem förstoppning . Å andra sidan , om du upplever diarré , gas , kramper , eller svullnad, undvika livsmedel som innehåller mjölk .
Tips
Tyvärr har många chemo patienter tycker att mat luktar och smakar annorlunda som det gjorde innan , och vissa livsmedel de kan ha haft , kan de inte som något mer . Den typ av kost bäst för dig är en du tål väl och som hjälper dig att hantera dina symtom . Eftersom kemoterapi patienter genomgår ofta extrem viktminskning , många behöver äta mer bara för att upprätthålla en hälsosam vikt . Också , eftersom kemoterapi kan påverka immunsystemet, se till att din kost är full av antioxidanter och vitaminer . Återigen , kolla med er läkare för att se vilken mat som fungerar bäst för att hjälpa dig att behålla din energi , styrka , och immunförsvaret . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online