Brunfläckar i slutet av perioden?

Brunfläckar i slutet av din mens är vanligtvis inget att oroa sig för. Det kallas post-menstrual spotting och det händer många kvinnor. Här är några anledningar till varför du kan uppleva fläckar efter menstruation:

* Förändringar i hormonnivåer: Nivåerna av östrogen och progesteron i din kropp fluktuerar under din menstruationscykel. Dessa hormoner hjälper till att reglera din mens, men de kan också orsaka fläckar före, under eller efter din mens.

* livmoderslemhinnan: Slemhinnan i din livmoder (endometriet) tappar av under din mens. Ibland kan små bitar av endometrium finnas kvar och dessa kan orsaka fläckar.

* Graviditet: Fläckar kan vara ett tidigt tecken på graviditet, särskilt om det åtföljs av andra symtom som trötthet, illamående eller ömma bröst. Om du tror att du kan vara gravid, ta ett graviditetstest.

* Medicinska tillstånd: I sällsynta fall kan fläckar vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd, såsom en sexuellt överförbar infektion (STI) eller myom. Tala med din läkare om du är orolig för din stänkning.

Här är några saker du kan göra för att hantera postmenstruella fläckar:

* Använd trosskydd: Trosskydd kan hjälpa till att absorbera fläckar och hålla dina underkläder rena.

* Byt tampong eller binda ofta: Detta kommer att hjälpa till att förhindra att bakterier byggs upp och orsakar infektion.

* Undvik sköljning: Douching kan störa den naturliga balansen av bakterier i din vagina och kan faktiskt göra fläckbläckning värre.

* Kontakta din läkare om dina fläckar är kraftiga, varar i mer än några dagar eller åtföljs av andra symtom som smärta eller feber.

Bläckar efter menstruation är vanligtvis inget att oroa sig för, men det är alltid en bra idé att prata med din läkare om du är orolig.