Stand in från en spegel , eller oss en handspegel , och titta på området där halsen möter bröstet . Mitt i fronten är det område där du kan hitta sköldkörteln. Du kan se denna körtel i bilden här .
2
Därefter svälja sakta medan du tittar på det här området i spegeln , letar efter ovanliga utbuktningar eller klumpar . Om du ser några klumpar inte panik ! Sköldkörteln knölar är mycket vanliga och mer än 95 % av dem är godartade . Addera 3
slutligen massera sköldkörteln är med fingrarna . Du kommer att kontrollera om din sköldkörtel känns stor , klumpig , eller "full " .
4 p Om du upptäcker att du har några avvikelser samtidigt kontrollera din sköldkörtel inte oroa dig . Helt enkelt boka tid hos din lokala läkare eller med en endokrinolog . Du kan behöva ta en liten tyroideahormoner piller eller anti - sköldkörtelmedicin . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online