Hur man behandlar Röd Jäst

Red jäst ris började användas i Kina under Tangdynastin i 800 AD som ett botemedel för olika mag-och cirkulationssjukdomar. Idag är detta röd jäst ris, som odlas på ris och tillåts sedan att jäsa, säljs nu att användas som kosttillskott . Du kan hitta röd jäst ris i piller, pulver och flytande former , och det ökar i popularitet bland de naturläkemedel marknaden . Red jäst ris upptäcks att sänka LDL- kolesterolnivåerna och ytterligare skydda mot hjärt disease.Things Du behöver
Red jäst ris piller
Vatten
Food
Visa fler Instruktioner

1

Köp röd jäst ris i en tablettform . Detta är den mer vanliga metoden för intag av röd jäst ris; medan du kan få den i andra former , är det oftast enklast att ta en kapsel . Läs instruktionerna på flaskan för doseringsanvisningar . Köpa 2

Ta den rekommenderade mängden av piller . Doserna varierar mellan varumärken , men ofta kommer du att ta en eller två tabletter två gånger om dagen . Detta är för piller i intervallet 400 till 600 mg per piller .
3

Ät mat och dricka vatten med dina röda jäst ris piller . Ta piller med minst en kopp vatten; du också vill se till att antingen ha en måltid eller lättare tilltugg med dina piller för att undvika magen obehag som kan komma om piller tas på fastande mage .
4

Håll röd jäst ris tillskott på en plats som är svalt, torrt och mörkt . Var noga med att alltid fullt fästa och försegla burken den hålls in hela tiden. Fortsätt att ta dina piller på ovanstående sätt för hur länge du och din läkare tycker är nödvändigt. Addera