Tre dagars Cleveland Diet

tredagars Cleveland Diet är en mycket kalorifattig diet som syftar till att framkalla snabb viktminskning under en tredagarsperiod . Kosten fungerar på premissen att avsevärt minska kaloriintaget att resultera i viktminskning. Ursprung

Ofta kallas Cleveland Clinic Diet , Cleveland Clinic förnekar något samband med denna diet , enligt The Diet Channel .
Dag ett Ersättningar

frukost är en halv grapefrukt eller juice , och en bit rostat bröd med en matsked jordnötssmör . Lunch ingår halv kopp tonfisk och en bit rostat bröd . Middag består av 3 uns . magert kött eller kyckling , 1 kopp gröna bönor , 1 kopp morötter, ett äpple och en kopp vaniljglass . Addera Day Two Ersättningar

frukost ingår ett ägg , hälften av en banan och en bit rostat bröd . Lunch består av 1 kopp keso eller tonfisk och fem salta kex . Middag är två nötkött Franks , 1 kopp broccoli eller kål , en halv kopp morötter, hälften av en banan och halv kopp vaniljglass .
Day Three Ersättningar

frukost är fem salta kex , ett ägg och ett äpple . Lunch består av en kokt ägg och en bit rostat bröd . Och middag ingår 1 kopp vardera av tonfisk , morötter , blomkål och melon och en halv kopp vaniljglass .
Fun Fact

Denna diet går av ett antal andra namn : . Dr Perricone Tre dagars diet , Kaiser Tre dagars diet , American Heart Association Tre dagars diet , tredagars Army Diet och tredagars Navy Diet Addera