Enzym Shake Diet

The Enzyme Shake Diet är en version av den mycket låg kalori diet eller VLCD , som införlivar och uppmuntrar konsumtion av enzymer . Enzymer är katalytiska proteiner , vilket innebär att de åstadkomma biokemiska reaktioner. Varje typ av enzym har sin egen specifika funktion, såsom transport av näringsämnen och andra ämnen i hela kroppen , eller eliminera oönskade material . Enligt DietSpotlight.com , läkarna Charles Jenkins och John Sklare , kocken John Bartilomo och Jennifer Ferniza utvecklat Enzyme Shake Diet . Så fungerar

Enzyme Shake Diet är en tolv - veckors program som kräver att du ersätta två måltider per dag med ett enzym - berikade skaka . Den tredje måltid i din dag måste också följa vissa regler. Enligt DietChoices.com rekommenderar kost du undvika alla konstgjorda sötningsmedel som aspartam och sackarin , och fokusera på ekologiska livsmedel under din tredje måltid som ägg , nötter , fågel, fisk och andra ekologiskt kött . Enligt samma källa, Enzyme Shake Diet arbetar under antagandet att genom att öka din enzymnivåer , kommer din ämnesomsättning att förstärkas som svar , vilket hjälper dig att gå ner i vikt . Och medan traditionella lågkaloridieter har orsakat ämnesomsättning att sjunka på grund av försvagade enzymer , dricka enzymberikadshakes (som innehåller många näringsämnen såsom aminosyror, mineraler och vitaminer ) kan förhindra att detta händer . Men enligt DietSpotlight.com , det finns inga säkra vetenskapliga bevis som backar upp påståendena om kosten skapare . Folk efter Enzyme Shake Diet kommer troligen gå ner i vikt , men inte på grund av enzymer . Enligt ovanstående källa , innehåller varje måltid - ersättningsshake bara 230 kalorier. Så efter de obligatoriska två skakningar ( 460 kalorier) och en kalorifattig måltid, kommer dieters ha tur att bryta tusen kalorimärkevarje dag , vilket är mycket , mycket låg. ( Konsumerar under tusen kalorier per dag anses vara svält. ) Därför viktminskning som är resultatet av Enzyme Shake Diet är sannolikt orsakas av extremt lågt kaloriintag .
Enzyme Shakes

det finns egentligen bara en strategi för att gå på Enzyme Shake Diet , vilket kräver att du köper Enzyme Diet varumärke enzymberikadeskakar. Naturligtvis kan du göra dina egna hälsosamma skakningar (med frukt, grönsaker , örter och /eller proteinpulver , till exempel) , men en del av kost s anspråk på att lyckas är att de skakar är speciellt framtagen av läkare . Enligt DietSpotlight.com , ett fall av Enzyme Diet skakar kostnader $ 47 som kommer dig två veckor . Detta uppgår till strax över tre dollar per dag för de skakningar (exklusive den traditionella måltiden du måste äta varje dag) . Enligt samma källa , skakar kommer i både soja och vassleproteinsorter , och finns i antingen choklad vanilj . Addera