- Tortillas: Dessa tunna, osyrade tunnbröd är gjorda av majsmjöl och är en basföda i Yaquis kök. De används ofta för att slå in andra ingredienser, såsom kött, grönsaker eller bönor.
- Sol: Denna rejäla soppa är gjord på hominy (torkade majskärnor) och kött, som fläsk eller kyckling. Det är ofta kryddat med chilipeppar, vitlök och andra kryddor.
- Tamales: Dessa ångade majsmjölsdegfickor är fyllda med kött, ost eller grönsaker. De slås in i majsskal och kokas tills degen är fast.
- Enchiladas: Dessa tortillas fylls med kött, ost eller bönor och toppas sedan med en chilisås. De bakas eller steks ofta tills osten är smält och bubblig.
- Burritos: Dessa stora tortillas fylls med kött, bönor, grönsaker och ost och rullas sedan ihop och grillas. De serveras ofta med salsa, guacamole och gräddfil.
- Carne Asada: Denna grillade kjolstek är en populär rätt på Yaqui cookouts. Det serveras ofta med tortillas, bönor och ris.
- Meny: Denna traditionella mexikanska soppa är gjord med mag, hominy och en mängd olika kryddor. Den serveras ofta med tortillas och limeklyftor.
Det här är bara några exempel på de många läckra rätterna som Yaquifolket åtnjuter. Deras matlagning är en återspegling av deras rika kultur och historia, och det är ett bevis på deras motståndskraft och styrka som folk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online