Effekterna av Gröna Smoothies på celluliter

Många läkare hävdar att celluliter är ärftlig och att kämpa emot det är meningslöst . Men fitness gurus tyder repetitiva övningar kan svettas ut gifter och tonen problem fläckar . Skönhet experter rekommenderar slathering på krämer , använda hårda borstar på huden och hänge sig åt dyra dermatologiska behandlingar . Och dietister hävdar att lösningen ligger i vad du lägger i din kropp och inte vad du gör externt . För dem som fortfarande hoppas på att besegra celluliter är gropar och ringar , är ett alternativ bland gröna smoothies i din kost . Celluliter

celluliter , som oftast drabbar kvinnor , är den ojämna , veckade huden finns på höfter , lår , mage och rumpa . Jämfört med det utseendemässigt av keso , celluliter bildas när fettdepåer skjuta och omforma bindväv under huden . Även om det kan vara fula , är celluliter ofarligt . MedicineNet.com rapporterar att " den dimpled uppkomsten av celluliter kan anses vara en normal variant - . Ett sätt som många helt normala människor ser " Även läkare är överens om att celluliter orsakas av genetik , hudens tjocklek , hur kroppen lagrar sitt fett och åldrande, många människor tror att dess synlighet kan minskas genom att använda lotion , utföra övningar , eller äta "magiska " livsmedel .


gröna Smoothies

en grön smoothie är ett vapen i kampen mot celluliter . Gröna smoothies är helt enkelt en blandning av frukt och grönsaker mosad tillsammans i en mixer . Enligt EveryDiet.com , bryter blandningsprocessen ner cellväggarna av växten , vilket gör den näring som finns i de gröna lätt att smälta och absorbera. Dricka en liter av hälsosam soppa en dag är det samma som att äta 15 portioner frukt och grönsaker . Addera Minskade celluliter Texture

Gröna smoothies innehåller mage - fylla fiber , som hjälper dig att stå emot småätande och hetsätande . Gröna smoothies är också låga i kalorier . Kombinationen gör att du kan stanna fylligare längre på färre kalorier , vilket i sin tur hjälper dig att gå ner i vikt . Viktminskning hjälper till att minska storleken och utseendet på de klumpar och stötar av celluliter .
Smidigare , fastare hud

frukter och grönsaker i gröna smoothies är laddade med C-vitamin . C-vitamin är viktigt för att skydda kollagen , vilket företagen i huden och håller fettdepåer bildas knölar och gropar . Kollagen förlust är en viktig faktor vid bildningen av celluliter. Addera hydrerad hud

Gröna smoothies är fulla av vätska. Många av de frukter och grönsaker som ingår i din smoothie innehåller vatten . Dricka det rekommenderade beloppet återfuktar huden och förbättrar dess smidighet och övergripande utseende . Addera