Effekterna av Triple Lecitin

Lecitin är en viktig komponent i cellväggar och cellmembran , och består av kolin och inositol . I livsmedel är lecitin som finns i stora mängder i äggula, fisk och baljväxter samt några korn . Marknadsförare av kompletterar produkter säljer lecitin för en mängd olika ändamål och under en mångfald olika påståenden , bland annat viktminskning , mental hälsa , hjärthälsa och till och med cancer . Triple lecitin är en produkt där kolinhaltenhar ökat med en faktor tre . Viktminskning

En av de största anspråk marknadsförare av produkter som trippel lecitin är att det hjälper kroppen att bränna bort fett . Kolin är faktiskt finns främst i fet mat som ägg , kött och mejeriprodukteroch så för att det ska hjälpa kroppen att gå ner i vikt måste den ha en annan viktig egenskap . I en studie publicerad i Journal of Nutritional Biochemistry i oktober 2000 , fann forskarna att kolin , i kombination med koffein och aminosyran karnitin , gjorde faktiskt orsaka kroppar friska frivilliga för att bränna kroppsfett , en process som kallas ¨ fett dumpning ¨ . Forskarna teoretiserade att detta berodde på koffein förmåga att höja ämnesomsättningen och kolin förmåga att hjälpa kroppen processen och bli av med fett .
Mental hälsa

Många tillverkare av trippel lecitin och andra liknande produkter hävdar att ämnet hjälper till med mental funktion och nerv hälsa . Dessa krav är baserade på det faktum att kolin är en kemisk prekursor till signalsubstansen acetylkolin. Acetylkolin har visat sig vara inblandade i humör , minne och kognition i han mänskliga hjärnan . En studie som publicerades i Annal av New York Academy of Science i december 2006 fann att patienter med Alzheimers sjukdom visade en viss förbättring av kognitiv funktion efter tillskott med kolin . Addera hjärthälsa

annan fordran , som grundar sig på det faktum att lecitin är involverad i behandlingen av kolesterol , är att produkter som trippel lecitin kanske kan hjälpa till att sänka risken för vissa hjärtsjukdomar . Enligt Dr David Williams , en internationell auktoritet på naturlig hälsa , hjälper lecitin reglera nivåerna av kolesterol i blodet , främja ¨ bra ¨ och frisk kolesterol samtidigt undertrycka det dåliga . Williams hävdar också att lecitin hjälper förbättra den allmänna cirkulationen .
Breast Health

Kolin är en viktig del av människans bröstmjölk och är nödvändigt i kosten hos ammande mödrar i hög belopp . En studie publicerad av FASEB Journal i juni 2008 fann att av 3.000 kvinnor studerade kvinnorna med de högsta kolin intag också hade den lägsta risken att utveckla bröstcancer . Den kost styrelsen för Institute of Medicine rekommenderar också att gravida kvinnor och ammande mödrar komplettera sin kost med kolin . Addera