De användningsområden för Liquid Kelp

Kelp , som ibland kallas blåstång , finns i havet och skördas för sina näringsmässiga och medicinska fördelar . Det är ett hav grönsak relaterad till brunalgeroch växer i alla hav i världen . Japanerna använder det som en del av sin mat . Kelp är tillgängligt som ett pulver, i form av kapslar , i tabletter, råa eller i flytande form. Trädgårdsmästare tror Kelp hjälper till att stimulera jordbakterier och ökar trädgård humus bildning , hjälper växterna att växa sig starkare och njuta högre nivåer av näringsämnen . Hälsa

flytande kelp möjliggör snabb absorption , fortkörning de hälsofördelar som finns i alla dess former . Vätskan besitter en absorptionshastighet 85-98 procent , jämfört med 10 till 30 procent när det tas som ett piller . Den är rik på jod och hjälp för personer med hypotyreos , som är en underaktiv sköldkörtel . Efter jordbävningen , tsunamin och den efterföljande kärnkraftskrisen i Japan i mars 2011 fick kelp uppmärksamhet för sin förmåga att minska risken för sköldkörtelcancer i de utsätts för strålning . Det hindrar fria radikaler , som är kopplad till alla former av cancer och det balanserar östrogennivåer är kopplade till bröstcancer . Flytande Kelp är också effektiv för att lindra ledvärk , minska ångest , eliminera halsbränna och sura uppstötningar , förebygga fetma , lindra hudproblem och stärka immunförsvaret .
Nutrition

Flytande kelp erbjuder en mängd näringsmässiga fördelar . Den innehåller 25 vitaminer, inklusive vitamin D och B12, liksom folsyra. Den innehåller mer än 90 spårämnen inklusive bor, järn och aluminium . Veganer och vegetarianer använder kelp som en vitamin B12-tillskott . Kelp innehåller också protein , men har noll kalorier , så dieters att använda tång som ett komplement när eliminera vissa livsmedel från sin kost. Det är också ett effektivt hjälpmedel matsmältningen , att hjälpa människor att anpassa sig till nya matvanor genom att lätta uppblåsthet och illamående .

Biverkningar

Några av kelp positiva aspekter kan skapa biverkningar , särskilt för patienter med sköldkörtelproblem . Det finns begränsade medicinska studier på kelp , så många av de hälsofördelar som inte bekräftats officiellt . Det har heller aldrig testats på gravida eller ammande kvinnor , så förväntansfulla och tidiga mödrar bör undvika konsumtion . Kelp kan störa andra mediciner , så det är viktigt att rådgöra med din läkare innan användning om du tar medicinen . Det tros också av läkare för att bromsa blodproppar; Det rekommenderas inte för dem som planerar eller återhämtar sig från operation , eller lider av koagulering eller blåmärken villkor .
Lägga Kelp till din diet
p Om du ofta sugen på salt mat , det kan vara din kropp som talar om att det är brist på vissa mineraler som finns i tång . Istället för att äta en påse chips , lägga flytande kelp till din dagliga kost . Tillsätt några droppar till en frukt smoothie eller vegetabiliska såser som används över pasta . Vissa använder flytande kelp i te eller vatten , men eftersom det ibland har en mild fisk smak , kanske du föredrar att dölja smaken . Sushi görs ofta med kelp , så om du känner dig osäker med hjälp av ett flytande tillskott , prova att äta kelp nästa gång du äta på japanska köket . Addera