Tillägg för Ledband

De ligament i kroppen är en viktig bindväv vid fogarna mellan benen . I många fall är tillskott för ligament används också för senorna samtidigt eftersom ligament och senor är oftast skadas vid samma tidpunkt . När du letar efter ett tillägg för att hjälpa kroppens ligament , är det viktigt att alltid prata med en läkare i förväg eftersom vissa individer kan ha problem med tilläggen . PCO och Quercetin Supplement

PCO , eller proantocyanidiner , och Quercetin är typer av bioflavonoid produkter som är bra att ledband och senor i kroppen . Sports Injury Bulletin påpekar att ligament kan hamna skadad eller smärta på grund av inflammation . PCO och Quercetin kan hjälpa till att eliminera inflammationen utan de potentiella risker som kommer med icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel eller NSAID som acetylsalicylsyra . PCO är ofta i druvor eller druvkärneextraktprodukter .
Glukosamin Tillägg

Glukosamin är en produkt som kroppen producerar naturligt. University of Maryland Medical Center påpekar att det är en viktig komponent för att stärka brosk i kroppen , men det används också för problem som artros , vilket är ett problem med ligament och leder. The University of Maryland påpekar att det tar ungefär två till fyra månader innan Glukosamin börjar visa resultat och att det är mer effektivt på måttlig till svår artros . Tillägget kallas ibland Glukosamin sulfat och Glukosamin hydroklorid .
Chondroitin Supplement

Chondroitin är en molekyl som kroppen producerar naturligt för gemensamma hälsa och förebyggande av vattenbindande i lederna. Det är till hjälp för att ligamenten till följd av användningen mot vattenuppbyggnad, vilket i sin tur förhindrar att belastningen på ligamenten och minimerar skador. Den används ofta för problem som artros . Det tas för två till fyra månader innan resultaten är tydliga. Addera Cissus Quadrangularis supplementet

Cissus Quandrangularis är en typ av ört som används i ayurvedisk medicin . Enligt Karl Hoffman , har örten antiinflammatoriska egenskaper och kan katabolisera muskelvävnad . Det är ibland används med artros och hjälper stöd friska leder och ligament . Addera