De vetenskapliga fördelarna med juice

National Cancer Institute har bett amerikanerna att äta minst fem portioner frukt och grönsaker varje dag . Pressning råa frukter och grönsaker har visat sig vara till nytta i vägen för att vända tecken på åldrande , förbättra kroniska sjukdomar och producera energi packade enzymer . Pressning grönsaker och frukter istället för att äta dem i fast form gör att näringsämnen att komma in i kroppen i snabb takt --- ger omedelbara fördelar . Fördelar för Metabolism

Enzymer --- protein som produceras av levande celler som främjar de kemiska processerna i livet utan att själv förändras --- är riklig i råa frukter och grönsaker . Enzymer i råa frukter och grönsaker vända mat i kroppsvävnad och energi . Enzymer reglerar också ämnesomsättningen i kroppen . Dessa enzymer näring och regenerera celler, vävnader , körtlar och organ i kroppen .

Fördelar för åldrande

Pressning maskning och eventuellt vänder den vetenskapliga processen av åldrande . Nyligen Juiced frukt och grönsaker bekämpa de effekter som fria radikaler --- kemiska partiklar som innehåller en oparade elektron och är extremt reaktiva --- i atmosfären har på huden och musklerna . Pressning stoppar rynkor processen och håller musklerna tonas . Pressning bromsar också åldersrelaterade sjukdomar . Till exempel är artrit , benskörhet och allmän synproblem relaterade till ålder avtagit med juice .

Fördelar för Sjukdom

Färsk Juiced frukt och grönsaker innehåller fytokemikalier - - ämnen i växter som bekämpar sjukdomen . Med i Juiced frukt och grönsaker gör att fytokemikalier att komma in i kroppen lättare och snabbare . Fytokemikalier som finns i broccoli förebygga cancer . Citrusfrukter som är Juiced bort cancerframkallande ämnen --- kemiskt eller annat ämne som orsakar cancer --- från kroppen som ökar risken för cancerceller . Fytokemikalier som finns i druvor skyddar DNA-celler från skador . Addera