massa, inklusive huden , har visat sig innehålla cirka 4 procent protein , 12 procent fett och 50 procent kolhydrater (de flesta i form av fiber ) . Kalcium, vitamin A, fosfor, järn och tiamin är också närvarande i betydande mängder . Dess mest prisade beståndsdelar är dock höga halter av olika antioxidanter .
Använder
Som en hälso-tillägg , är acai sägs förbättra vissa sjukdomstillstånd , till exempel artros , högt kolesterol , allergier och erektil dysfunktion , samt bidra till viktminskning , förbättra avgiftning och allmänt förbättra hälsan . Bland de fåtal studier som finns har ett antal presenterade några bevis till stöd för några av dessa påståenden , även om inga slutgiltiga slutsatser kan dras . Addera produktvariation
Eftersom frukten försämras mycket snabbt en gång skördas måste den konsumeras färska eller konserverade omedelbart . Den mest effektiva metoden förefaller frystorkning. Många tillverkare av acai tillskott lägga till andra ingredienser i mixen , däribland koffein , grönt te , vitaminer , örter och andra fruktpulver.
Acai Pure kontra andra märken
Om man bedömer att bevisen är tillräckliga för att använda acai bär för hälsa ändamål , sedan få den renaste formen ( fri från tillsatser ) skulle teoretiskt vara perfekt . Acai som säljs under varumärket Acai Pure innehåller flera ytterligare ingredienser . Å andra sidan , hävdar Absolute Acai att innehålla 100 procent frystorkat acai. Dynamisk Hälsa , Acai 100 och jordens Bounty försäkrar även 100 procent renhet för sina produkter .
Supplement kvalitet
Viktigast eftersom inga regelstandarder för näringstillskott för närvarande finns i USA , vare sig kvaliteten eller den botaniska identitet eller mängden av ingredienserna skrivna på etiketten är alltid garanterad . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online