Maskros Herb för avgiftning

maskros är ett mycket effektivt avgifta örten på grund av dess förmåga att stimulera levern. Det hjälper till att förbättra leverns naturliga förmåga att eliminera toxiner genom att öka flödet av galla . Det fungerar också bra som ett diuretikum , hjälper kroppen frigörvätskor. Delar Begagnade

Alla delar av maskros används för medicinska ändamål . Roten är mycket bitter , som vanligtvis används i lever avgifta blandningar. Det är också hög på mineraler vilket gör det bra för användning i blodrenandeblandningar . De blad och rot har också vätskedrivande egenskaper .
Brewing och konsumtion Metoder

Koka maskros rot i en dekokt och sedan stammen . Innan de kokar , skär upp roten antingen i en kaffekvarn som används bara för örter och kryddor eller med en mortel . Detta bidrar till att skapa mer yta för att extrahera medicinska egenskaper från roten under decocting eller kokningsprocess. Bladen och blommorna kan bryggas till en standard infusion eller te . Lägg till lite pepparmint för smak . Eller köpa en tinktur eller extrakt och lägga till den i juice eller vatten . Det är bekvämt och eliminerar bitterhet . Alternativt , lägg bladen i en sallad eller till och marinera dem i en italiensk dressing . Addera Ytterligare fördelar

Förutom maskros s avgiftande egenskaper , är det också rik på järn , magnesium och vitaminer A och C. roten gynnar njurar, urinblåsa , gallblåsa och mage. Det är en tonic ört som gör att det fungerar bäst med långvarig användning än för akuta tillstånd .
Andra avgiftande örter

Mjölk tistel , cikoria och Cascara Sagrada fungerar bra som avgiftande örter . Mjölk tistel är utmärkt i avgifta levern, medan cikoria har liknande egenskaper till maskros. Cascara Sagrada ökar urinering utgång. Det är också viktigt att äta en balanserad kost och dricka mycket vatten . Addera