Produkter för muskeltillväxt

Det finns många produkter på marknaden idag som hävdar att hjälpa till att bygga muskler och styrka , ge bättre uthållighet under träning , och ge mer energi under hela dagen . Av dessa tillskott , de mest populära är kreatin , lustgas , proteinpulver och anabola steroider . Som med de flesta muskelbyggande kosttillskott , det finns vissa biverkningar förknippade med varandra . Kreatin

Kreatin är ett muskelbyggande kosttillskott som används av många professionella och amatörer kroppsbyggare som ett alternativ till anabola steroider som ger liknande resultat utan uppkomsten av många av de allvarliga biverkningar som vanligtvis förknippas med steroider . Däremot har användningen driven kreatin också vissa biverkningar . Dessa inkluderar vätskeretention (som leder till mjukare muskler ) , njursten , gas och uppblåsthet , smärre hjärtproblem , och minskning av känslor av smärta medan du tränar .
Nitric - oxid

Nitric - oxid tillskott är ett nytt tillskott till bodybuilding komplettera marknaden och använda en sen -release formel för att bygga muskler under tider på dygnet då kroppen oftast förblir vilande ( t.ex. under natten medan sova) . Tillägget ökar sammandragningar av blodkärlen , vilket gör att mer blod att komma in i venerna , vilket ger användaren en " pump " under träningen . Den sena -release -system gör att dessa pumpar för att stanna kvar även efter träning . Men det finns också några associerade biverkningar med NO2 användning , bland annat illamående , diarré , viktökning och huvudvärk . Addera proteinpulver

Proteinpulver anses vara den säkraste och mest effektiva sättet att bygga muskelmassa utan de allvarliga biverkningar förknippade med andra kosttillskott . Däremot kan proteinpulver vara farliga om de överutnyttjas . Några av de biverkningar som förknippas med överdriven protein intag inkluderar njursten , surt blod och ketos ( ett tillstånd av kronisk svält väckt den av bristen på kolhydrater i kosten ) . Använd proteinpulver med måtta och enligt anvisningarna på etiketten .
Anabola steroider

Anabola steroider har blivit en av de mest omskrivna , hög- effektiva produkter tillgängliga för ökad muskeltillväxt. Men anabola steroider är olagligt i USA och anses vara mycket farligt att någon individ som väljer att använda dem . Några av de associerade biverkningar med steroider inkluderar hämning av naturliga hormoner , gynocomastia , leverskador , vätskeansamling , akne, ökad aggressivitet , skallighet , krympning av testiklarna , hämmad tillväxt hos tonåringar , prostataförstoring , njurproblem och sterilitet hos både män och kvinnor .
Varning
p Om du upplever någon av ovanstående biverkningar , kontakta en läkare omedelbart .
p Om en överdos är väntat , kontakta din lokala gift center och huvudet direkt till akuten för att informera en läkare att du kan vara förgiftad .

alltid vara helt medvetna om de olika biverkningar och användning av någon av ovanstående tillskott före användning . Addera