Dietary suppliments att förbättra njurfunktionen

Kroppen har två njurar som är formade gillade böna med samma namn och ligger i mitten av ryggen . Den huvudsakliga funktionen av njure är att filtrera blodet av extra vatten och toxiner och sedan spola den här överflödig vätska från kroppen i urinen . När njurfunktionen är låg , kan du bli svag och trött , du kan uppleva en minskad aptit och du kan också uppleva vätska uppbyggd i kroppen . Olika kosttillskott kan hjälpa till att förbättra njurfunktionen . Fett

eikosapentaensyra ( EPA ) är en omega -3 fettsyra som är en viktig fett . Kroppen kan inte göra essentiella fetter , men de är nödvändiga för att fungera . Denna typ av fett är hämtad från kallt vatten fisk och görs till fiskolja tillskott . Förutom att bidra till att förbättra njurfunktionen , kan Omega-3 också vara till nytta för hjärtsjukdomar , inflammation och högt blodtryck . Addera karnitin

Aminosyran L - karnitin är faktiskt produceras i njurarna och lagras i sperma , musklerna , hjärtat och hjärnan. En av dess huvuduppgifter är att producera energi från fett . När njurarna inte fungerar korrekt , kan resten av kroppen bli brist på karnitin . Du kan ta tillskott av karnitin , men ska göra det under överinseende av din läkare .

Grapeseed

Vindruvor innehåller kraftfulla antioxidanter och har använts i tusentals år för att behandla smärta , inflammation, blödning och förstoppning. I äldre tider var druvorna pressas till vin och sav från vinstockar användes i salvor . Druvkärneextraktskapas från frön av druvor och det kan användas som ett komplement för att främja bättre njurfunktion .
Fräken

hästsvans användes först i det antika grekiska och romersk medicin för behandling av magsår , tuberkulos och för att stoppa blödning . Stammarna av fräken växt är rika i ett närings kallas kiseldioxid, som hjälper till att främja kollagen i kroppen. Kollagen hjälper till att hålla hud, ben , ligament och bindväv stark . När det gäller njurarna , fungerar fräken som ett diuretikum . Detta är fördelaktigt för njursten och urinvägsinfektioner .
Milk Thistle

Mjölk tistel kallades ursprungligen " Venus tistel , " och den innehåller en aktiv substans som kallas silymarin . Detta tillägg är mest känd för sin förmåga att stimulera flödet av galla och även att hjälpa till att regenerera leverceller. Men det bidrar också till att rensa njurarna av gifter som kan förbättra deras allmänna hälsa . Addera