Om Q10

Coenzym Q10 , vanligen förkortat till Q10 är ett fettlösligt näringsämne som finns i hela kroppen . Nyligen har Q10 blivit mycket populär som ett kosttillskott och näringsmedicin. Även om bevis är fortfarande under utredning , Q10 visar löfte i förebyggande eller behandling av vanliga sjukdomar . Det är också kallad ubikinon . Biologiska funktion

" Q" i Coenzym Q- 10 refererar till kinon , en kemisk familj som innehåller Q10 och flera andra biologiskt viktiga ämnen , såsom vitamin K1. Detta återspeglas också av det kemiska övriga namn , ubikinon - en blandning av " ubiquitous " eftersom det finns i hela kroppen , och " kinon " på grund av dess kemiska makeup.CoQ10 finns i nästan varje cell i kroppen , och är uppsamlades i cellernas mitokondrier . Det är en viktig del av processen för cellandning , vilket skapar ATP , nukleotid ansvarig för nästan alla kroppens energiproduktion . Även om det finns i hela kroppen , är Q10 mest koncentrerade i de organ som kräver mest energiöverföring , som hjärta .
Antioxidant och anti - aging effekter

Nivåerna av Q10 är högst i unga människor , men tenderar att minska med åldern . Även långtidsstudier ännu inte har undersökt sambandet mellan Q10 och åldrande , är det möjligt att minskade Q10 nivåer är en bakomliggande orsak till många åldersrelaterade villkor , såsom hjärtsjukdomar , makuladegeneration och dementia.Additionally , visar Q10 kraftfull antioxidant effekter , vilket innebär att den kan skydda kroppen mot fria radikaler som leder till cellskador . Tillskott från Q10 kan minska tecken på fria radikaler , såsom rynkor , och i likhet med andra antioxidanter , kan substansen erbjuda skydd mot vissa former av cancer . Addera kosttillskott

kosttillskott som innehåller Q10 , allt i dosen 25-500 mg , är mycket populära . Både friska människor och de med medicinska tillstånd använder Q10 som en energiförstärkare, antioxidant , kost supporter och immunitet förstärkare . Det är också ett populärt komplement till sportnäring och kan förhöja motion performance.CoQ10 är tillgänglig i form av en kapsel eller mjukgelkapsel , och kan också vara en komponent av pulvertillskott . Q10 kosttillskott innehåller ofta vitamin E för extra absorption och längre hållbarhet , och vissa tillverkare producerar även kombinationer av Q10 och fiskolja . Eftersom Q10 är fettlösliga, extra fet mat eller kosttillskott kan hjälpa till att öka absorptionen .
Medicinskt bruk

Stora medicinska institutioner och universitet har studerat Q10 för dess potentiella medicinska effekter . Q10 kan hjälpa till att lindra smärta av migrän och man tror att stödja en hälsosam centrala nervsystemet. Det är oftast används vid behandling av kardiovaskulära sjukdomar, inklusive angina , högt blodtryck, hjärtstillestånd och kongestiv failure.Because av dess kraftfulla fria radikaler effekter, kan Q10 även bistå vid behandling eller förebyggande av vissa typer av cancer . Det har använts för att minska de smärtsamma symptomen av cancer och för att lindra biverkningarna av cytostatika . Q10 visar särskilt löfte i att förhindra hjärtskadorfrån Antracyklin , en kemoterapi ofta förknippas med kardiomyopati .

Faror och risker

Även Q10 kan bidra till att skydda hjärta och andra organ från skador på grund av cellgifter , bör det endast fattas av cancerpatienter med ledning av en läkare , eftersom antioxidanter kan minska effekten av kemoterapi . Inga andra medicinering interaktioner är kända , men konsumenterna bör vara försiktig när du tar Q10 med läkemedel som påverkar levern eller är kända för att sänka blodplättar count.Only en läkare kan korrekt diagnostisera eller behandla ett allvarligt medicinskt tillstånd . Medan Q10 kan vara en effektiv behandling när den används som ett komplement till konventionell medicin , bör det inte användas utan vägledning av en läkare eller sjuksköterska . Addera