Flytande Vitamin Fakta

Den Kushi Institute i Becket , Massachusetts rapporterade att efter att ha följt de näringsmässiga komponenterna i de flesta frukter och grönsaker från 1975 och 1997 , nivån av vitaminer i produkter minskat under åren med 12 till 30 procent . Vitamintillskott är nödvändigt , men diskussionerna fortsätter om huruvida tabletter hjälpa människor så mycket som deras tillverkare hävdar . Många konsumenter ser till flytande vitaminer för att komplettera sin kost . Historia

Upptäckten av många vitaminer inträffade på 1920-talet och 1930-talet . Pablum var den första spannmål tout att den innehöll extra vitaminer . På 1940-talet betalade närings samhället en hel del uppmärksamhet på de vitaminer som blev kvar i vattnet efter frukt och grönsaker var kokta . En kampanj för att använda vitamin -lastad vatten blev viktig i hela Amerika . Dessa år såg också tillkomsten av en push för gravida kvinnor att ta vitamintillskott . Dr Stephen Cooter fann att symptomen av polio var nästan identiska till B1 -brist skador , vilket leder forskarna att tro att B-vitamin kan förbättra spädbarn motstånd mot polio . Det vetenskapliga samfundet förespråkade ge spädbarn vitaminer . Dr WJ McCormick noterade ökad polio när en mjölkvarn och vitt bröd introducerades till ett område . Denna studie och andra nämndes av Fred R. Klenner , MD , Reidsville , North Carolina i södra medicin och kirurgi ( Volym 103 , Nummer 4 , april , 1951 ) . Det började en ström av vitamindryckersom Hadocol , men de var mycket ofullständiga .
Betydelse

Under många år , mycket av den amerikanska dieten var bristfällig i näringsämnen . Metoden att kyla gjorde att många färska livsmedel var inte tillgängliga och bara lokalt odlade frukter och grönsaker var tillgängliga i säsong . Vitamintillskott förutsatt viktig näring . Pediatric vitaminer inte finns i alla formler eller modersmjölken blev de första viktiga flytande vitaminer . United States Vitamin och Pharmaceutical Corporation under ledning av H. Boris Burns skapade de första pediatriska vitaminer .

Typer

I början av 1950-talet , blev tillgängliga många vitamindrycker . Många av dessa innehöll fiskleveroljaför att ge extra D -vitamin och A. Hadocol ingår vitamin B1 och B2 . Tillverkarna sålde den som en tonic . På 1960-talet , läkare ordinerats flytande vitaminer för spädbarn som en del av rutinmässig vård .

Effekter

vätskor komma in i kroppens system mycket snabbare än piller . De opåverkade resterna av många torra piller är ofta utvisas i avföring . Vätska behöver inte brytas ner , så den teorin är att vitaminer är effektiva så fort du sväljer dem .
Missuppfattningar

Även flytande vitaminer assimilera lättare in i kroppen , måste de fortfarande resa till tarmområdetdär absorption sker. Vissa billiga typer av vitamintabletter får inte smälta ordentligt , men många kapslar bryter ner i magen ganska lätt och ger den flytande näring till tarmområdet.
Funktioner

Nyare flytande vitaminer är ofta ganska smakrika och ger ett incitament för barn och vuxna att komma ihåg att ta kosttillskott . Den ökade konsistensen är en enorm fördel av flytande vitaminer . Addera