Eftersom L -ornitin hjälper produktionen av mänskligt tillväxthormon , har det tagit att få muskelmassa av många kroppsbyggare . Detta aminosyra är också användbar för sårläkning -och kollagenproduktionenpå grund av avgiftning egenskaper det uppmuntrar och ökad proteinsyntes. L -ornitin är oftast kombinerat med arginin för deras synergistiska egenskaper .
Arginin
Arginin är en aminosyra som produceras av kroppen och används för att befria kroppen av den toxiska uppbyggnaden av ammoniak. Enligt Mayo Clinic , hjälper L - arginin i kroppen för att skapa urea , som transporterar avfall ut ur kroppen . På grund av de proteinbyggande effekter av arginin , är det ofta används som ett komplement av kroppsbyggare och kan också vara användbara för att främja sårläkning. Dessutom hjälper det till att skapa kreatin , vilket ökar tillväxthormonnivåeri kroppen . HGH hjälper till att reglera immunförsvaret och hjälpmedel i muskeluppbyggnad och ökad benmassa . Addera L - ornitin
L -ornitin metaboliserar att bilda Arginin och assist i produktionen av urea. Detta ökar kroppens förmåga att eliminera slöseri . L -ornitin och arginin samverka synergistiskt för att öka proteinsyntesen och slutligen muskeltillväxt. Denna aminosyra är nödvändig för metaboliska funktioner och avgiftningsändamål . Det bidrar också till att släppa av HGH av hypofysen .
HGH
Mänskliga tillväxthormoner topp under vår tonåren och sedan börjar avta . Reproduktionen och frisättning av tillväxthormon i kroppen är ansvariga för kollagen reproduktion och cellomsättning . Användning av L -ornitin och arginin bidra till den ökade produktionen av HGH i blodet som kan ha anti- åldringseffekter . Det finns dock en risk för att kroppen kommer att sluta producera detta hormon naturligt. Detta kan orsaka hypofysen att helt sluta fungera . Det finns också biverkningar med överproduktion av HGH såsom ledvärk , högt blodtryck och insulinresistens .
Rengöring
L -ornitin används också för att hjälpa till levern och gallblåsan rensning eftersom det hjälper till att producera urea som används för att spola giftiga ämnen ur levern. På grund av avgiftning egenskaper aminosyran det är tänkt att minska förekomsten av gallsten och levertoxiner.
Diet
L -ornitin anses vara en icke-essentiell aminosyror och de flesta människor får tillräckligt utan tillskott , även om vissa tout de anti - åldrande egenskaper som är möjliga genom att inkludera tillskott i en diet plan . L - ornitin kan erhållas genom en kost rik på kött, mejeriprodukter , fisk och ägg . Kosttillskott som innehåller både L - Orithine och arginin är tillgängliga över disk .
Biverkningar
L - ornitin och L -arginin kan orsaka mer frekventa återfall av herpes utbrott . Dessutom finns det en koppling mellan psykotiska episoder och ett ökat intag av både L -ornitin och L-arginin . L -ornitin kan också orsaka en ökning av negativa effekter av diabetes. Dessutom kan användningen av aminosyran ökad gastrointestinal distress.When dessa aminosyror arbete för att skapa HGH biverkningar kan innefatta överdriven tillväxt ansikts ben och missbildning , ledsvullnad och hypofysen fel. Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online