köpa färska vetegräs juice från en seriös hälsokostaffär . Välj ett märke som är 100 procent ren och ekologisk .
2
Ta 1/8 kopp vetegräs juice för din första dos . Konsumera saften första sak på morgonen på fastande mage , och följ omedelbart med 1 kopp vatten . Vänta minst 1/2 timme innan du äter något annat. Om du tycker att vanlig vetegräs juice är för osmakligt för dig , kan du lägga till den 1/8 kopp 100 procent ren äpple eller apelsinjuice . Om du kan juice din egen äpple eller apelsinjuice , gör det . Annars , se till att du köper ren , ekologisk äpple eller apelsinjuice . Vetegräs juice har en mycket kraftfull renande effekt , och därför kan orsaka lätt illamående om du tar för mycket , för tidigt . Addera 3
Fortsätt med steg 2 i tre dagar .
4
Öka din vetegräs dosering på dag fyra genom att lägga till en annan 1/8 kopp dosen på kvällen , helst på tom mage eller 45 minuter innan din sista måltid . Om du upptäcker att lägga kvällen doseringen gör dig ovanligt illamående , vänta en vecka innan du försöker det igen på kvällen . Den illamående effekten är från rensning av gifter från systemet .
5
Fortsätt din vetegräs regim så länge du vill . En daglig dos av vetegräs , till exempel 1/8 kopp första sak på morgonen eller på kvällen , hjälper till att hålla levern ren och bygger immunförsvaret . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online