Köpa Xxtra Clean tillägg. Du hittar avgiftning produkt på många vitamin-och kosttillskotts återförsäljare . Du kan också köpa den på nätet via butiker som iHerb ( se Resurser ) . Populära smaker inkluderar äpple och tropiska blandning .
2
Förbered för avgiftning . Undvik fet mat och äta en kost som består av mestadels frukt och grönsaker i veckan innan du använder Xxtra Clean . Införliva extra portioner av gröna bladgrönsaker, morötter , äpplen , apelsiner , mango och bär. Andra val av mat den veckan bör vara låg fetthalt , såsom magert kött, fisk och fullkornsprodukter . Addera 3
Spendera tid utövar veckan innan man tar Xxtra Clean . Motion är tänkt att snabba längs avgiftningsprocessen , samt öka din ämnesomsättning . En halvtimmes aerob träning varje dag veckan innan skulle vara perfekt .
4
Drick hela flaska Xxtra Clean . Tillägget kommer i pint formen och kräver att användaren dricka hela innehållet för att starta avgiftningsprocessen . Du behöver bara dricka produkten en gång till detox .
5
Tillåt 15 minuter att passera . Fyll på flaska Xxtra Rengör med vatten . Drick hela flaskan och fortsätta att dricka vatten under hela dagen för att stanna hydratiserade .
6
Anpassa din kost för dagen att göra det Xxtra Clean avgiftning program . Konsumera mestadels frukt, grönsaker och fullkornsprodukter . Din kost under avgiftning bör vara hög i fiber med val av mat som bär, kli spannmål , brunt ris , hela korn bröd och bönor . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online