Vilka vitaminer Will Stop hår från gallring ?

Många produkter på marknaden gör vilda påståenden om håravfall . Utbilda dig själv kommer inte bara spara din plånbok från gallring , kan det också spara ditt hår . Förebyggande åtgärder är det bästa sättet att hålla ditt hår och skjuts hårväxt . Att välja rätt vitaminer och mineraler kan vara avgörande för att hålla en fullständig chef för friskt hår . Du behöver inte acceptera ditt håravfall . Håravfall

att verkligen förstå vilka vitaminer kommer att stoppa håravfall , måste du förstå hårväxt , struktur och håravfall . Alopeci , även känd som manliga mönster skallighet , kan vara genetiskt , men det finns ingen anledning att acceptera nederlag . Att vara utbildad på rätt vitaminer och mineraler kroppen behöver kan förhindra gallring och håravfall . Du kanske bara behöver mer B-vitaminer .
Struktur Hår

Hår består av 90 procent protein . De proteiner som är gjorda av aminosyror. Hår växer från celler med ursprung i hårsäcken . De viktigaste delarna som utgör människohår är kol , syre , väte , kväve och svavel . Det finns många komponenter som utgör hår , men med håravfall , det viktigaste är dermal papilla . Den dermal papilla innehåller blod och nerver som ger näringsämnen som behövs för hårväxt . Addera Komma till roten av problemet

Den vanligaste typen av hår förlust kallas androgen alopeci. Det är resultatet av genetik , ålder och hormonella förändringar. Detta orsakar miniatyrisering av hår , ändra det i mjuka duniga hår , som håret på händerna . En ohälsosam kost kan också bidra till håravfall . Blodcirkulationen spelar en viktig roll i håravfall. Om huden papilla inte får tillräckligt med blodtillförsel , dör hårsäcken och kan aldrig växa tillbaka . Hår gallring orsakas av brist på cirkulation i hårbotten . Om behandlas tidigt , kan håravfall vara förlängd till och med förhindras .
Vitaminer och mineraler för hårväxt

Det finns flera vitamintillskott för hår tillväxt på marknaden . Nu när du förstår vad ditt hår behöver och varför det är gallring , kan du bestämma hur man ska behandla problemet . Niacin är en typ av vitamin B; det hjälper kroppen på många områden , inklusive matsmältningssystemet , hud och nervsystem . Niacin finns naturligt i mejeriprodukter , magert kött , fågel och nötter . Vitamin B12 är nödvändigt för syntes av röda blodkroppar och är också ett alternativ. Cayenne är känt för att öka blodcirkulationen. Hjälp ditt hår förbli starkt med B - 6 , biotin , folsyra och betakaroten . Soja är också känt för att öka styrka och elasticitet i håret .
Andra rättsmedel för håravfall

hårbotten massage kan göra underverk för blodcirkulationen . Att få en djup konditioneringsbehandling på din lokala salong kan också bidra till att förhindra gallring . Många professionella schampo och balsam innehåller redan de vitaminer och mineraler som behövs för håravfall förebyggande . . Ge dig själv en rigorös schampo i duschen kommer också att bidra till att upprätthålla blodcirkulationen i hårbotten dagligen

Det finns också två receptbelagda läkemedel för hårväxt - Minoxidil och Finasterid . Rådgör med din läkare om biverkningarna och behandlingar . Addera