Hur man kan förbättra hjärnfunktioner med Kosttillskott
Om du upplever tillfällig glömska , hjärndimma eller nedsatt kognitiv förmåga på grund av åldrande , sjukdom eller trauma kanske du kan förbättra hjärnans funktion med hjälp av kosttillskott . Om du har en utvecklingsstörning eller annan sjukdom som påverkar hjärnans fu......
Även DHEA är ett naturligt hormon som produceras i kroppen , är det också i ett tillägg form . Dessa tillskott är tänkt att hjälpa till med problem av depression till adrenal problem att hjälpa inducera förlossningen. Men som med alla tillägg , kan det finnas negativa e......
Kosttillskott för hjärnan och minnet
Medan en hälsosam kost och regelbunden motion är definitivt viktigt för hjärnans funktion , ibland behövs något extra för att få dessa synapser skjuter . Ett flertal studier har visat att vitaminer och andra kosttillskott kan hjälpa till att öka minne samt förbättra den......
nordiska fiskoljor ger essentiella fettsyror (EFA) . Du kan få fiskolja i din kost genom att äta kallt vatten fisk eller genom att ta kosttillskott fiskolja . Fördelar nordiska fiskoljor har högt näringsvärde . De ger omega - 3 -fettsyror, som American Heart Associati......
Fiskolja är rik på omega - 3 -fettsyror, som minskar risken för hjärt-kärlsjukdom , arytmi , och högt blodtryck . Tyvärr smakar fiskolja hemskt . Här är några tips på hur man kan dölja det fiskliknande smak . Instruktioner 1 Citronsyra är ett bra sätt att dölja starka......
Glukosamin HCI Vs . Glukosamin HCL
Glukosamin är en populär over - the-counter kosttillskott som används för att behandla ledvärk , särskilt i fråga om artros . Glukosamin säljs huvudsakligen i två former , glukosamin sulfat och glukosaminhydroklorid , som brukar kallas Glukosamin HCl . Typer Glukosami......
Vilka är fördelarna med Hoodia Herb
? Den Hoodia gordonii växtextrakt har blivit en populär för dess användning som en aptitnedsättande och naturlig viktminskning stimulant . Ursprung Hoodia gordonii växten är inhemsk till Sydafrikas Kalahariöknen . Även om dess utseende liknar en kaktus , är anläggning......
Proteintillskott för Stillasittande att förhindra muskelatrofi
Många idrottare tar proteintillskott för att bevara , reparera och öka muskelmassan , som bryts ned av styrketräning . Stillasittande människor , dock, särskilt äldre vuxna , löper stor risk för muskelatrofi ( sönderfall av muskelvävnad ) . Vissa studier tyder på att pr......
Aloe vera är ett tillägg som har många användningsområden i olika former . Såsom en gel appliceras på huden , kan den användas för att behandla utslag och solbränna. Tas oralt , är aloe saluförs för lindring av förstoppning . Medline Plus anges att aloe innehåller fören......
Djur , inklusive människor , använder glukos för energi . Glukos , eftersom det metaboliseras i kroppen för att mata dina celler , är vad som är kvar när kolhydrater som stärkelse och sackaros ( tabell socker) bryts ner under matsmältningen . Uttrycket blodsocker hänf......
Cancer Prevention Kosttillskott
Centers for Disease Control and Prevention lista cancer som den näst vanligaste dödsorsaken i USA . En individs genetiska bakgrund kan ha en fingervisning om hur sannolikt är han att utveckla cancer , men en rad förebyggande åtgärder fortfarande kan vidtas . Cancer före......
Långsiktiga biverkningar av Melatonin
Personer som lider av tillfälliga sömnsvårigheterkan dra nytta av de kortsiktiga effekterna av melatonin kosttillskott . Melatonin är känd för dess effekter på sömncykel rytmer , och för sin roll som en antioxidant i kroppen . Relativt få kortsiktiga effekter i samband ......
Biverkningar av Clenbuterol NIHFI
Clenbuterol var ursprungligen en veterinär komplement används för att hjälpa hästar bekämpa andningsproblem , som liknar efedrin i människor . Det är en bronkdilaterare , utvidga luftvägarna för att andas lättare , och är godkänd i vissa länder som en långsiktig behandl......
L - arginin , ett kosttillskott tillgängliga över disk , är en aminosyra som används av kroppen som en kemisk byggsten för att producera kväveoxid . Kväveoxid öppnar blodkärlen bredare , förbättrar cirkulationen och stimulerar frisättningen av insulin , tillväxthormon o......
Lever pulver är ett kosttillskott som används för att förbättra leverfunktionen , skydda levern från skador , eller att hjälpa till att regenerera levervävnad . Lever är en koncentrerad produkt , vanligast som pulver eller vätska , men finns även i kapslar och tabletter......
Vilka är fördelarna med Desiccated Lever
? Dessicated levern är ett tillägg som utvinns ur lever nötkreatur . Den har ett brett utbud av hälsofördelar inklusive aptit stimulans för kroppsbyggare , och det är en stor källa till naturligt järn , folsyra och B-vitaminer . Fördelar dessicated levern är bra för e......
Hur att behandla högt blodtryck med Kosttillskott
Högt blodtryck , eller hypertoni , är oftast orsakas av förträngning av kärlväggarna . Det gör att hjärtat arbetar hårdare för att pumpa blod till kroppen . Friska förändringar livsstil har enorma fördelar på blodtryck , men vanligen är mediciner som behövs för att sänk......
Hur man kan stoppa förstoppning På grund av järntabletter
Även järntillskott kan vara till hjälp för dem som behöver dem , en av de vanligaste ( men inte så bra ) järn piller biverkningar är förstoppning . Förstoppning förekommer hos upp till 10 procent av dem som tar järntabletter, enligt Dr Mary Pickett , MD (Se referenser 1......
Brain dimma är den term som används för att beskriva fluktuerande mild minnesförlust anses olämplig för en persons ålder . Symtomen omfattar en oförmåga att koncentrera sig eller uppmärksamma , glömska , förvirring och svårigheter att bearbeta information . Kosttillskot......
Vilka vitaminer ger dig energi &Hjälp i viktminskning ?
Vitaminer är viktiga aspekter av en hälsosam kost , och är nyckeln till att upprätthålla friska kroppsfunktioner . Vissa vitaminer är viktiga för att stödja en hälsosam metabolism och högsta energinivåer under hela dagen . Dessutom är intaget av rätt vitaminer välgörand......
Hur man gör DHA Fiskolja Flytande Inte Smak Bad
The American Heart Association rekommenderar att folk äter fisk, särskilt fet fisk minst två gånger i veckan . Omega- 3 i fisk är bra för friska människor , liksom för dem som löper risk för hjärt-kärlsjukdom och de som redan har hjärt-kärlsjukdom . Omega- 3 har kopplat......
Vad är skillnaden mellan Psyllium Husk &Seed
? Om du har läst om kosten rengöring , har du säkert sett ett antal hänvisningar till psylliumfröskal eller psyllium frön . Båda delar av växten används i olika kosttillskott för att ge olika fördelar . Psyllium växt Native till vissa områden i Asien , Medelhavet och ......
Bästa Källor till Whey Protein
Vassleprotein är naturligt i mjölk , men det utgör bara 20 procent av proteinet . De bästa källorna för vassleproteinofta finns i tillägg form . Vassleproteinpulver vassleproteinpulverär en av de bästa källorna . Pulver är det enkelt att lägga till vassleproteintill nä......
Metagenics är ett företag som grundades 1983 med fokus på life science . Det syftar till att konstruera näringsprodukter som är särskilt utformade för att hjälpa kroppen bekämpa kroniska sjukdomar och sjukdomar som typ 2 -diabetes . Företaget grossist sina näringstillsk......
Vad Tillägg kan jag ta att göra min hud ser bättre ?
Att ha bra hud inte bara hända , och ibland oavsett hur mycket tid och uppmärksamhet du betalar till din hud med rengöringsmedel, mjukgörande och andra produkter som är aktuella , kommer du inte att få bästa möjliga hud du kan ha . Det beror på stor hud , liksom hur all......
Cell mat är ett kosttillskott som innehåller en kombination av olika näringsämnen såsom elektrolyter , syre och enzymer . Cell livsmedel innehåller också aminosyror tillsammans med 73 olika joniska mineraler . Denna kombination av kost bidrar till att mata cellerna vita......
Efedrin HCL var en gång stapelvara ingrediens i många viktminskning kosttillskott . Den amerikanska Food and Drug Administration förbjudit efedrin i viktminskning kosttillskott under 2004 . Efedrin HCL är fortfarande tillgänglig som en luftrörsvidgare . Det kombineras o......
Whole Food Vs . Syntetiska vitaminer
Vitaminer är viktiga näringsämnen som kroppen behöver för att fungera korrekt . Även om det är möjligt att få alla vitaminer kroppen behöver från mat ensam , många människor använder kosttillskott för att tillgodose dessa behov . Vitamintillskott kan härledas från växt-......
Den här artikeln innehåller en grundläggande översikt av humant tillväxthormon ( HGH ) , dess eventuella biverkningar , och alternativ till att injicera det . Kort sagt , täcker HGH prekursorer , homeopatiska alternativ till syntetiska HGH , och slutligen , livsstilsför......
Användningar av maskros Som ett Herb
maskrosor i allmänhet anses säkra för medicinsk användning och har en mängd olika tillämpningar. Ofta äts i sallader , kan maskrosblad och rötter lindra symptom på olika villkor allt från klåda till högt kolesterol . De kan också vara till hjälp för att förebygga osteop......
Vitaminer i Caplet Form Vs . Kapsel
Vitaminer finns för närvarande i många former, inklusive kapslar och kapslar . Varje formulär har sina fördelar , och konsumenterna bör avgöra vad som är bäst för dem . Tabletter och Kapletter Enligt Free Dictionary hemsida, är tabletter definieras som ett läkemedel f......
Vad är bra Fiber Kosttillskott
? Kostfiber är mest känd för att lindra förstoppning . Dock ger fiber andra hälsofördelar som sänker kolesterol och minska risken för att sådana tillstånd som diabetes och hjärtsjukdomar . Det finns två typer av fibrer . Kostfiber finns i livsmedel som frukt och grönsak......
Hur man använder Säkerställa som en måltidsersättning
Om du är orolig för att få tillräckligt med näring och du inte kan spendera den tid som behövs för att laga dina egna färska , hälsosamma måltider , är ett alternativ du dricker måltidsersättningar gillar Säker . Även om dessa drycker innehåller mycket få naturliga ingr......
The American Heart Association rekommenderar människor äter fisk , särskilt fet fisk minst två gånger i veckan . De omega-3 i fisk är bra för friska människor , såväl som de som löper risk för hjärt-kärlsjukdom och de som har hjärt-kärlsjukdom . Omega-3 är kopplade till......
Cissus Quadrangularis för viktminskning
Cissus Quadrangularis är en växt hemma i Asien och Afrika . Det har använts i många medicinska ändamål över tiden, inbegripet behandling av sår och hemorrojder, på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper . Flera studier har gjorts om effekterna av Cissus quadrangul......
Antibiotika har tagit över våra kroppar . Vid minsta aning om infektion är antibiotika ordineras. Antibiotika är också i vår mat . Med förekomsten av antibiotika, våra microfloras , den naturliga balansen av bakterier i våra kroppar , lider . Resultaten är olika ovälkom......
Magnesiumklorid Vs. Magnesium aspartat
Magnesium aspartat är magnesiumsaltet av asparaginsyra; magnesiumklorid är en magnesium- klorförening . Båda kemikalier används i medicinska tillskott , men magnesiumklorid har också bredare användningsområden . Utseende Magnesiumklorid och magnesium aspartat båda vis......
Hur man behandlar Metabolic Syndrome med krom
är Metabola syndromet består av en grupp av medicinska tillstånd . De primära riskfaktorerna för metabolt syndrom är insulinresistens och överflödigt fett runt buken . Metabola syndromet kännetecknas också av högt blodtryck , höga low-density lipoprotein ( LDL ) -kolest......
Det bästa sättet att inta Resveratrol
Antioxidanter skyddar cellerna mot fria radikaler . Enligt Mayo Clinic, en sådan antioxidant, resveratrol, verkar för att förhindra en uppbyggnad av fettsyra i artärerna som kan leda till hjärtsjukdomar eller dåliga kolesterolet. Resveratrol finns i en mängd olika natu......
Magnesium malat Vs. Magnesiumstearat
magnesiumstearat och magnesium malat är båda används inom medicinen , men på olika sätt . Magnesiumstearat är också känd som oktadekansyra; annat namn för magnesium malat är äppelsyra . Beskrivning Magnesium malat , en lätt - absorberad form av magnesium normalt säljs......
Många mediciner och kosttillskott på marknaden har biverkningar . Vanligtvis är potentiella biverkningar delas in i två huvudkategorier : generella /täta , och sällsynta . För att avgöra om du ska använda Cytomax , en övning stöd , måste du känna till de potentiella biv......
D-vitamin för influensa förebyggande
Tillbaka i 1981 i Journal of Hygiene , en allmänläkare som heter Edgar Hope - Simpson föreslog hypotesen att , baserat på studier av influensautbrott i hela världen , det finns en säsongs stimulans , som måste vara associerade med dessa infektioner. I december 2006 f......
Kommer Vitaminer Hjälp med No Sleep ?
Det finns inga vitaminer som visat sig hjälpa en sömn . Du kan överväga att ta vitaminer för att öka och förbrukar mer energi under dagen , vilket kan hjälpa dig att lättare somna på natten . Du många också överväga Melatonin för sömn , som inte är ett vitamin , utan et......
Dra nytta av fytosteroler &Fytostanoler
Fytosteroler är naturligt förekommande kemikalier som finns i alla vegetabiliska livsmedel . Fytostanoler är en undergrupp av fytosteroler . Skillnaden mellan de två ligger i kemisk struktur , men de har liknande fördelar. Kolesterol Fytosteroler och fytostanoler har ......
Långsiktiga effekter av dieter som använder acai bär
Diet modenycker kommer och går; en del arbete , andra inte , och en del kommer med risker som du kanske inte känner till förrän flera år senare . Acai bär har fått mycket uppmärksamhet för sin viktminskning fördelar , men vad biverkningar kan du lära dig av senare ? The......
Hur att spola ut alkohol i kroppen
Flushing alkohol ur kroppen är ett sätt att rena och avgifta . Alkohol är ett giftigt ämne i höga doser . Alkoholförgiftningkan leda till döden . Det kan också skada levern , vilket orsakar en mängd problem , varav en del kan vara livshotande . Folk vill spola alkohol u......
Coromega Omega 3 Nutritional Fakta
Coromega Omega 3 är ett dagligt tillskott av fiskolja som kommer i mjuk -squeeze förpackning, i motsats till de mer vanliga mjuka geler eller tabletter. Det används i ett förebyggande och behandlingskapacitet för olika hälsofrågor . Ingredienser Några av produktens no......
Stevia pulver kommer från Stevia rebaudiana anläggningen , en rejäl växt som är hemma i Sydamerika , men kan blomstra i olika klimat ( du hittar anläggningen någonstans från Florida till Kanada ) . Bladen är naturligt söt och ett hälsosamt alternativ till socker eller k......
Medicinska egenskaper av Roasted Dandelion Root te
Även om mycket baktalade , maskros gång vördades som en läcker ätbar växt med värdefulla medicinska egenskaper . Faktum är att när europeiska bosättarna kom till Amerika , ofta planterade de maskros . Alla delar av växten är ätliga . Intag maskros i vilken form allmänt ......
Hur man blir av vikt med Jod Supplement
Sköldkörteln är en liten körtel i halsen som spelar en viktig roll i regleringen av ett antal viktiga kroppsfunktioner . Med viktminskning , är den funktion som du bör vara mest berörda kontrollen över ämnesomsättningen - i detta , kan sköldkörteln bokstavligen göra ell......
Vad betyder ta Kollagen Supplements Do
? Kollagen är ett protein som ger bindväv till leder, muskler , senor , ben och hud . Det är naturligt produceras av våra kroppar . Enligt Dr David Nelson i sin artikel för Center of Advanced Medicine , som människor ålder , den naturliga produktionen av kollagen saktar......
Hur berätta vilken fiskolja för att ta
The American Heart Association rekommenderar människor äter fet fisk minst två gånger i veckan . De omega-3 i fisk är bra för alla och de som löper risk för eller som har hjärt-kärlsjukdom . Omega-3 är kopplade till skydd mot stroke och hjärtinfarkt , bättre hjärnfunkti......
Hur Mix Fiskolja &Vitlök Kosttillskott
Enligt Mayo Clinic , både fiskolja och vitlök tillskott är bra för att sänka kolesterol . Sammantaget båda tillskott ger kraftfull hjärt-skydd . Men både tillskott orsaka dålig andedräkt , gas , illamående , kräkningar eller diarré , så överväga detta när man beslutar h......
Kosttillskott som stöder levern
Levern spelar en roll i många funktioner i kroppen . Kosttillskott kan bidra till att upprätthålla en frisk lever . Leverfunktions Levern spelar en roll i matsmältningen, proteinsyntes och avlägsnande av skadliga avfall från kroppen. En ohälsosam levern kan orsaka mång......
Tips för användning xantangummi
xantangummi är en majsbaserad fermenterad produkt som kan köpas i flytande form eller pulverform . Det fungerar som ett förtjockningsmedel eller tillför volym för de flesta livsmedelsprodukter. Xantangummi är mycket uppskattad för att användas i glutenfri matlagning och......
Hur får man goda bakterier tillbaka i Body
Ibland tar en kurs av antibiotika leder till andra problem , som diarré eller irriterad mage . Antibiotika kan döda bakterier som orsakar sjukdomar och infektioner , men ibland är de också döda de goda bakterier som hjälper till att skydda matsmältningssystemet . Nyttig......
Oxydrene är en viktminskning tillägg . Den är utformad för att öka ämnesomsättningen och hjälpa människor att uppnå sina mål viktminskning . Listan ingredienser för Oxydrene inkluderar örter, vitaminer och mineraler . Oxydrene bör användas tillsammans med en hälsosam ko......
Fiskolja för att minska triglycerider
Triglycerider är en typ av fett som cirkulerar genom blodet , precis som kolesterol gör. Mayo Clinic förklarar att när du äter mat , får de kalorier som inte får användas för energi omvandlas till triglycerider och lagras i fettceller . Triglycerider släpps ut i blodet ......
Cha de Bugre , även känd som Concordia salicifolia , claraiba och Porangaba , är en brasiliansk träd . Dess blad och frukter används för att skapa medicin och te . Det har flera påstådda handlingar och användningsområden . Cha de Bugre är vanligare som ingrediens i kost......
Krill är små räkor - liknande varelser som åtnjuts som ett livsmedel i Japan . Oljan från krill har blivit populär som ett näringstillskott med potentiella fördelar som kan överträffa fiskolja . Funktioner Krillolja är känd för att ha höga koncentrat av omega - 3 -fet......
Vilka är ingredienserna i SeaAloe
? SeaAloe är ett flytande näringstillskott distribueras av naturens Liquid . SeaAloe marknadsförs som en helt naturlig produkt som innehåller 13 superfoods , livsmedel med högt näringsinnehåll och 80 vitaminer och mineraler . Ingredienser SeaAloe huvudsakliga ingred......
Många faktorer påverkar hårväxten . Införliva rätt vitaminer och mineraler i en diet har en stor inverkan på friskt hår och hårväxt . Näringsbrist leda till håravfall och tråkig , sprött och skadat hår . Betydelse näringsbalansen och en sund livsstil kan hålla håret g......
Eurycoma , även kallad Tongkat Ali , är en buske som är hemma i Sydostasien . Dess bark och rötter har använts för behandling av erektil dysfunktion , cancer , impotens , syfilis , infertilitet , huvudvärk , diarré , feber , hosta , malaria , skelettsmärta , sår , tuber......
Lecitin är ett naturligt förekommande ämne som finns i cellerna i alla levande ting . Det har fettliknande egenskaper , och tillverkare extrahera de från äggulor och sojabönor för att använda som ett stabiliseringsmedel i bearbetade livsmedel. Det används också som ett ......
Glukosamin Hälsosam mat Kosttillskott Information
Många personer har gemensamma villkor som orsakar smärta . Många kosttillskott kan ge lindring , men de är ofta dyra . Dock är glukosamin ett naturligt och billigt komplement som kan hjälpa till att återuppbygga den bindväv som dämpar lederna . Identifiering Glukosami......
Lax olja Kosttillskott som är bra för hud
Lax olja tillskott är doser av olja som extraherats från lax i flytande eller tablettform som har förberetts för konsumtion . Även om du kan svälja oljan genom att äta lax , kan du få de näringsmässiga egenskaper genom att ta lax olja tillägg . Det är allmänt känt att f......
Vilka är fördelarna med Vetegräs för viktminskning
? Under de senaste åren har vetegräs klev in i rampljuset på scenen av dokumenterade superfoods . Superfoods är frukt och grönsaker som är rika på vitaminer , antioxidanter och andra näringsämnen . Förutom att vara näringsrik , superfoods , såsom vetegräs , har blivit e......
Grön Magma är ett kosttillskott tillverkat av unga korngräsjuice. Dr Yoshide Hagiwara , Grön Magma uppfinnare , valde korn gräs , eftersom den innehåller en mängd olika vitaminer och mineraler . På Label Enligt dess etikett , Grön Magma ingredienser är saft från ekolo......
Kordel Detox är ett komplement för att hjälpa avgifta kroppen och gå ner i vikt . De ingredienser som finns i Kordel Detox är pektin , psylliumfröskal pulver , inulin , Lactobacillus acidophilus , gurkmeja , Cascara , mjölk tistel , maskros , druvkärnor , ingefära , mag......
pulverisera vetegräs är ett av två alternativ för att konsumera hem odlade vetegräs . Vetegräs är lätt odlas hemma , antingen med en prefabricerad kit som kan köpas , eller den kan odlas genom att erhålla en handfull frön , några krukor , obehandlad mark och vatten . Nä......
Hur man gör en Drickbart PH Booster
PH , som står för potentiella väte , är ett mått på syra som finns i ett ämne . Ju lägre pH-värdet för en substans är, desto mer syra som den innehåller. Den mänskliga kroppen är naturligt alkalisk till sin natur, vilket betyder att det i allmänhet har ett pH av mellan ......
Öka och stabilisera nivån av serotonin i den mänskliga hjärnan hjälper till att bygga upp en känsla av välbefinnande , optimism , avslappning , självkänsla , trygghet och lugn . När rätt mängd serotonin finns i hjärnan , bra koncentration och en vilsam och djup sömn kom......
Vit salvia kan hittas i naturen , eller kan odlas på hemmamarknaden i ditt hem trädgård . Det har historiskt sett används av en mängd olika indianstammar , bland annat Dakota , Crow , Lakota , Pawnee och Bannock , som tror att det har många positiva medicinska effekter ......
Hur säkra är proteintillskott ?
Det finns många sorter av proteintillskott på marknaden . De flesta skryta med att de kan öka muskelmassa , styrka och energi , samt hjälp med viktminskning . Frågor kvarstår dock om effektivitet och biverkningar av dessa produkter . Fördelar Enligt Ät för att konkur......
Ödem i benen orsakas av för mycket jod
Jod är i maten vi äter , våra kryddor ( salt ) och det renade vattnet vi dricker . Det ligger i vårt bränsle och havet luften vi andas också. För mycket jod kan negativt påverka våra kroppar (särskilt sköldkörtel och njurar ) , vilket kan leda till ödem . Enligt Center ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom