Flytande Vitaminer Vs . Pill Vitaminer
Det finns så många vitamintillskott att välja på , vilket gör det svårt att avgöra vilket märke eller typ av vitamin är rätt för dig . Vitamintillskott är oftast gjorda i flytande eller tablettform , men du kan också köpa vitamintillskott i pulverform också. Flytande vi......
Har Multivitaminer göra dig upp i vikt ?
Multivitaminer inte få dig att gå upp i vikt . Egentligen multivitaminer hjälpa dig gå ner i vikt . Ta en multivitamin när man försöker gå ner i vikt är en stor sak du kan göra för din kropp . En multivitamin innehåller flera näringsämnen som vitaminer A , C och E för a......
Se, oliv . Denna fristående konstigt mat är packad med rika näringsämnen och antioxidanter . Frukten i sig , och dess extraherade oljan har häftklamrar av den Mediterranean dieten i århundraden . De många positiva hälsoeffekterna av olivolja har bidragit till att påskyn......
Varför är det viktigt att ta vitaminer
? Enligt Nutrition Business Journal , 2008 , nådde den amerikanska kosttillskottsindustrinbruttoförsäljning av $ 23700000000 . Du kanske undrar varför folk spenderar så mycket pengar på kosttillskott - och om tillskott är nödvändigt för att upprätthålla god hälsa . Mång......
Kan du bota Adrenal trötthet genom kosttillskott Only
? Adrenal trötthet orsakar en mängd olika symptom som fokuserar på ett tema av fysisk och psykisk trötthet och allmän känsla av att inte vara bra . Om du känner att du lider av binjure trötthet , undrar du kanske vad man ska göra åt det . Kosttillskott kan hjälpa till......
Grönt te har använts i Kina i århundraden som både en drink och ett supplement . Denna ört innehåller en aktiv förening som heter catechin . Den mest studerade catechin som finns i grönt te är Epigallocatechingallat ( EGCG) . Katekiner har visat sig vara effektiva för v......
Psyllium skal i olika former har använts som ett förebyggande och botemedel mot en rad olika tillstånd . Från hjärt hälsa till matsmältnings underhåll , kan psylliumfröskal och dess derivat vara en bra kosttillskott . Kolesterol Minskning Psyllium är ofta marknadsförs......
Homocystein är en aminosyra; nivåer i kroppen stiger naturligt med åldern . Normalt är det i små mängder ( 5 till 15 umol /L ) , eftersom den produceras som en del av metionin omvandling till S - adenosylmetionin ( SAM ) , en aminosyra som ofta används för att behandla ......
Magnesium , Kalcium &Zink för Foot Pain
Foten är kontaktpunkten mellan marken och kroppen . Den består av 26 ben , 33 leder, 107 ligament och 19 muskler . En fjärdedel av benen i kroppen finns i fötterna . { LÅNGLIVADE foten smärta kan medföra symtom på förvärrad sjukdomar som diabetes , liktornar , förhårdna......
Om förebyggande av cancer med IP6
I åratal har experter föreslagit en fiberrik kost kan skydda mot cancer . Nya studier har funnit att IP6 ( inositol hexaphospate ) , en del av fiber , kan vara ansvarig för de skyddande effekter . IP6 finns i fiber från fullkorn och baljväxter . Dock kan ett tillägg som......
Som en källa till hälsosamma omega -3 -fettsyror , linfrön och linfröolja är alternativ till fiskolja . Linfrön och deras oljor innehåller alfa - linolensyra , som omvandlas av kroppen till en användbar form av omega - 3 fettsyror . Fördelar Som en källa till omega - ......
Slipas Linfrö för att gå ner i vikt
National Institutes of Health ger linfrö betyget C , vilket tyder på oklara bevis för att använda linfrö för att behandla fetma . Mayo Clinic rekommenderar marken linfrö som källa till omega - 3 fettsyror . Dr Andrew Weil innehåller lin i en anti-inflammatorisk diet som......
Seniorer använder näringsdryckersom ett komplement till en hälsosam diet plan . Pensionärer drabbas ofta av förhållanden som gör äta mat svårare. Smak i livsmedel kan också hålla seniorer tillbaka från rätt matvanor . Närings drycker kan fylla denna lucka och ge några a......
? Acidophilus bifidus är en typ av bakterier som finns naturligt i människans mag-tarmkanalen . Vanligen bara kallad acidophilus , är acidophilus bifidus en integrerad del av hur människor smälta maten och flytta avfall genom sina kroppar . Det anses vara en del av den ......
Acai är den senaste hälsa vurm som lovar allt från snabb viktminskning till förbättrad energi . Acai är ett bär som kommer från regnskogarna i Brasilien . Acai har positiva hälsoeffekter , men konsumenterna bör vara medveten om hur man köper rätt produkt för att få nytt......
Vilka är fördelarna med guarkärnmjöl ?
Guarkärnmjöl är en växtbaserad livsmedelstillsats i allmänhet används som förtjockningsmedel och bindemedel i färdigmat . Men nyligen , lägga guarkärnmjöl som kosttillskott har visat sig hjälpa människor med många hygienkrav . Det finns flera fördelar för hälsan att ta ......
Utbildnings information om Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus acidophilus , ofta bara kallas acidophilus , är en typ av mikroorganism som betraktas som en probiotisk . Probiotika är symbiotiska kolonier av bakterier, som finns naturligt i den mänskliga matsmältningskanalen . Acidophilus spelar en nyckelroll i rätt ma......
Acai är en kraftfull bär som finns i djungeln i Amazonas i Sydamerika . Kraften i detta bär används för att rengöra tjocktarmen , och hjälpa detox kroppen . Acai är uppskattad för sina många hälsofördelar och näringsrika värde . Så fungerar Acai är uppskattad för att ......
Om Testosteron &Muskeltillväxt
Testosteron , ett naturligt förekommande hormon som produceras hos män och kvinnor , spelar en viktig roll i utvecklingen av nästan alla maskulina egenskaper , enligt Mayo Clinic . Detta hormon har en betydande inverkan på muskeltillväxt, ett attribut som länge har vari......
Hur man kan öka muskelmassa med kosttillskott
Komplettera din hälsosam kost och styrketräning rutin med vassleprotein och kreatin produkter är en säker, hälsosam och praktiskt sätt att öka kroppens muskelmassa snabbt . Finns mest i pulverform , kan dessa två typer av naturliga kosttillskott blandas med vatten , mjö......
Biverkningar av fiskleverolja kapslar
Fiskleverolja utvinns från levern av torsk . Som en källa till omega - 3 fettsyror och andra vitaminer , är fiskleverolja ett välgörande näringstillskott. Men som med de flesta kosttillskott , har det också några potentiella biverkningar . Funktion omega - 3 fettsyror......
Kosttillskott Att bota Alkoholism
Alkoholism är en progressiv , kroniskt tillstånd där man blir beroende av alkohol . Efter att ha utvecklat beroende av alkohol , börjar det att ha skadliga effekter på kroppen . Din hjärna kemi förändringar och dina beteenden förändras som följd . Din aptit minskar , di......
Leucin är en essentiell aminosyra , vilket betyder att det inte kan produceras av kroppen . Komplettering av denna aminosyra är populär bland idrottsmän. Forskning har visat hur leucin kan användas för att främja viktminskning och muskeltillväxt; därför det ofta tas i t......
Lutein och zeaxantin är två av de mest förekommande karotenoider som finns i Nordamerika . Karotenoider är typer av gult till rött pigment som finns främst i frukt och grönsaker . Lutein är den dominerande komponenten finns i retina av ögonen. Lutein och zeaxantin är vi......
Intressanta fakta om Proteintillskott
Protein är en av de tre stora näringsämnen som utgör människans kost . Protein är tillverkat av komponenter som kallas aminosyror , och dessa spelar en viktig roll i många kroppsfunktioner som kroppsvävnad tillväxt, upprätthållande av immunsystemet och som bärare för an......
Människor söker ständigt efter en kant i gymmet för att förbättra sina resultat , lyfta tyngre vikter och i slutändan förbättra sin kropp . Många företag som säljer kosttillskott anspråk på att kunna hjälpa dig med detta genom att lägga pounds av muskler och skyhöga din......
Grön Lip Mussel Oil Vs . Krill Oil
Icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel ( NSAID ) anses säkra , men långvarig användning har associerats med ökad risk för hjärtsjukdomar och stroke samt gastrointestinala problem . Det har lett till att vissa människor att leta efter alternativ som grönt läpp mus......
Kommer Zink Hjälp med Intern kroppslukt
? Kroppslukt är ett tecken på dålig hälsa och hygien . Du stöter bort vänner , familj och kollegor att du luktar . Lukt är också ofta pinsamt och gör en person ensam och avskild . Stormarknader och apotek är laddade med parfymer och deodoranter för att bekämpa de bakter......
Har proteinshakes göra dig större ?
Alla som bedriver någon form av fysisk träning vill få ut det mesta av det . Människor är intresserade av att få vända större ofta till viktrummet, men det finns ett behov av att ge bränsle till dina muskler att växa , bland annat med hjälp av protein shakes . Kalorier ......
Man skulle kunna tro gå upp i vikt i USA skulle vara lätt , men i själva verket kräver intensiv ansträngning för att göra det rätt --- lägga muskler , inte fett . Få muskler är mycket användbart om du vill vara en kroppsbyggare och se bra ut på scenen , eller vara en po......
Saw Palmetto är ett vanligt förekommande ört som kommer från bär av Saw Palmetto anläggningen . Anläggningen är en liten palm som växer i sydöstra USA . Denna ört används för att producera ett näringstillskott som används för att behandla symtomen av en förstorad prosta......
Många hälsoproblem kan orsakas av jod i kroppen inte regleras ordentligt . Dessa frågor kan vara allt från problem viktkontroll till mer allvarliga tumörtillväxt . Kosttillskott som är avsedda att reglera jod kan ibland användas för att motverka denna brist. Ett piller ......
Koffein piller är näringsmässiga eller farmaceutiska versioner av naturligt förekommande stimulerande koffein . Läkare använder dem för att behandla vissa sjukdomstillstånd och idrottsmän har använt dem för att förbättra prestanda . Men användningen av koffein piller ka......
NX Labs Methyl Test biverkningar
Methyl Test är en sportbilaga som hävdar att öka en användares nivåer av testosteron . Överskott av testosteron kan resultera i prestationshöjande fördelar, men det kan också orsaka ett antal skadliga biverkningar . Identifiering Methyl Test tillverkas av NxLabs . Det......
Fördelar med Aloe Vera Gel Caps
Ofta aloe vera appliceras externt , och är underbart för lugnande och läkande hudirritationer . Men aloe vera är också ett bra komplement när det tas internt . Aloe vera ger många hälsofördelar och hjälper människor att hantera vissa villkor . Och aloe vera kosttillskot......
Gamma -aminosmörsyra (GABA) är en naturligt förekommande neurotransmittor , en kemikalie som överför nervimpulser i hjärnan. Vissa människor tar GABA som ett näringstillskott för olika påstådda fördelar . Biverkningar är ovanliga och milda . Använder GABA tillskott sä......
? När det gäller hälso - kosttillskott , listan är lång och förvirrande . Hälso - mataffärerna säljer ett brett sortiment av produkter , och var och en är utformad för att ta itu med vissa hälsofrågor . Idag är en av de mer populära kosttillskott är korngräs och dess sl......
Information om Animal Stak Supplement
Animal Stak , en tyngdlyftning stack av Universal Nutrition , omfattar åtta tillskott för att optimera anabola hormonproduktionen för att förbättra en tyngdlyftare styrka och uthållighet samtidigt hjälpa till att bränna fett och bevara muskelmassa . Komponenter Animal......
Risken att använda För mycket kalcium Supplement
Din kropp har mer kalcium än någon annan mineral . Det är nödvändigt för ben, tänder , blodtryck och många kroppsfunktioner och kan också hjälpa till att bekämpa cancer. Att ta för mycket kalcium kan orsaka problem . Adekvat dos Daglig dos varierar från 210 mg för bar......
Chitosan är en viktminskning och kolesterolsänkande stöd som kommer från kitin , fann en polysackarid i , bland annat , de exoskelett av kräftdjur ( räkor , hummer , krabbor ) . Forskare har känt till innehållet i nästan 200 år . Det är nu lätt tillgänglig som en over-t......
Kolesterol är ett medicinskt problem för många människor . Det finns otaliga receptbelagda läkemedel på marknaden som kan hjälpa lägre kolesterol till en mer önskvärd intervall . Men det finns kosttillskott och örter som naturligt kan få ner kolesterolet . Många läkare ......
är många föräldrar vänder sig till fiskolja piller som ett naturligt alternativ till droger koncentrations såsom Ritalin och Adderall . Fiskolja ger en rad positiva hälsoeffekter samtidigt förbättra koncentrationsförmåga och koncentration av barn , med slående resultat ......
Vilka är farorna med Holistisk medicin
? Är Holistisk medicin praktiseras över hela världen , från den mest primitiva samhällen i djungeln till New York höghus . Vissa läkare anser holistisk medicinsk behandling för att vara mer av en placebo än ett botemedel . Andra behandlingar , liksom kiropraktisk manipu......
Arginin är en aminosyra i kroppen som spelar en roll cell i division , i att avlägsna ammoniak från kroppen , och i ökningen av tillväxthormoner . Arginin stimulerar också inverkan av kväveoxid. Kväveoxid slappnar blodkärlen , vilket förbättrar cirkulationen , stöder hj......
Vitaminer som hjälper Klimakteriet
Klimakteriet är ett tillstånd som oftast uppstår när kvinnor är i sena fyrtiotalet till början av femtiotalet . Enligt mayoclinic.com , är klimakteriet som kännetecknas av symptom som humörsvängningar , sömnstörningar , värmevallningar, torr hud , bukfett och minskad fe......
Gurkört olja är en växt -derived kosttillskott utvinns ur frön av gurkört anläggningen . Det innehåller en stor mängd av gamma- linolensyra (GLA ) . På grund av den höga GLA innehåll , har oljan många hälsofördelar . Viktminskning Gurkört olja tas för att hjälpa till ......
Naturemade , en division av Pharmavite , är en tillverkare av vitaminer , mineraler, hjärt-och växtbaserade kosttillskott hälsa . Företaget säljer produkter internationellt i olika butiker , med ett motto Bränsle din storhet . Nästan alla deras produkter är konserveri......
Vitaminer &Mineraler för friskt hår
Ditt hår kräver en rad vitaminer och mineraler för att hålla sig friska. Du kan inkludera i din kost livsmedel som innehåller hår - hjälper vitaminer och mineraler , eller du kan konsumera kosttillskott för att säkerställa att du får rätt mängd vitaminer och mineraler f......
Kosttillskott för att bygga muskler
Många kroppsbyggare och idrottare använder kosttillskott för att hjälpa dem att nå sina träningsmål . En mängd olika kosttillskott kan hjälpa dessa idrottare bygga muskler , med andra fördelar från att lägga till dem till kosten . Typer Protein hjälper till att bygga ......
Aminosyror utgör byggstenarna i proteiner . Det finns 22 aminosyror i kroppen och de samverkar till att göra ett antal proteiner . Nio produceras i kroppen - glycin, serin , prolin, tyrosin, glutamin , alanin, asparagin, glutaminsyra och cystein. De andra 13 - tryptofan......
Är Kraft Bars dåligt för dig ?
Kraft barer är ett stort företag , men deras näringsmässiga förtjänster motiverar övervägande . Även namn och anspråk kan vara imponerande , vissa makt barer är inte värt hype . För att avgöra om makt barer är dåligt för dig , bedöma fördelarna och nackdelar och sedan b......
Tips för att göra Rosehip Oil Recept
Nypon används i många kosmetiska produkter . Gör din egen nypon olja för att föryngra och lägga doft till huden är mycket enkel , och du kan anpassa oljan på många olika sätt . Vid nypon olja , är det viktigt att hålla ett par saker i åtanke för att säkerställa att du ä......
Är Yohimbine osäkra eller farliga för Muscles
? Yohimbine är ett naturligt förekommande ämne som tillverkas syntetiskt för användning vid behandling av impotens och för att förbättra idrottsprestationer . Patienter med vissa redan existerande villkor bör inte ta Yohimbine , och dess användning kan leda till en rad ......
Med hundratals kosttillskottsföretag översvämmar marknaden , är det svårt att stå ut från mängden . Med rätt image och mentalitet , men, det är möjligt . Animal Pak , skapad av Universal Nutrition , sticker ut från resten med en ingen hype mentalitet . Med en stabil att......
ampalaya te är en bitter brygd gjord av ampalaya , eller bitter jättepumpa , frukt . Teet kan ha positiva hälsoeffekter , och negativa biverkningar är mycket sällsynta . Fördelar Amapalaya stimulerar matsmältningen , hjälper dem med dyspepsi eller förstoppning . Teet ......
Ripped Fuel är en bodybuilding tillägg som tillverkas av Twinlab . Individer tar Ripped Fuel som ett medel för att bygga mer muskler och få mer definition . Ripped Fuel använder en kombination av ingredienser , inklusive grönt te , kakao och koffein , för att hjälpa til......
Black Walnut Hull biverkningar
Extrakt av svart valnöt , en växtbaserade näringstillskott , är en växtbaserade behandling för en rad klagomål ( bland dem mag krämpor , svampinfektioner , parasiter och hudirritationer ) . Historia infödda nordamerikaneranvänt många delar av den svarta valnötsträd so......
När ska man dricka proteindrinkar
Regelbundna motionärer och idrottare vet att protein hjälper muskel prestanda och reparation , men de undrar hur proteindryck passar in i deras diet . En stillasittande person som inte behöver komplettera måltider med proteindrycker--- vanlig mat ger gott om kvalitet pr......
En panikattack är ett symptom på en ångeststörning. Attacken resulterar i en plötslig känsla av skräck eller rädsla utan känd orsak . En person kan känna sig fysiska symtom som hjärtklappning , bröstsmärtor , andningssvårigheter , känslor av kvävning , yrsel , svettning......
Fit , magra och friska är den nya lång, mörk och stilig , men ibland , oavsett hur hårt vi träna och hur noga vi titta på vår kost , det verkar som du bara måste vara född på det sättet . Kosttillskott som hävdar att bygga muskler , bränna fett och öka energi har funn......
Det finns många kosttillskott som annonserar förmåga att öka muskelmassa och kvalitet av motion . Ribos tillskott är allmänt sagt att göra båda , och deras fördelar sträcker sig även bortom bodybuilding . Ändå är det viktigt att förstå hur ribos tillskott arbetar för at......
Vilka kosttillskott är bäst för en No Meat Diet ?
När du följer en diet som innehåller inget kött , kan det vara viktigt att ta tillskott för att se till att du får alla nödvändiga vitaminer och mineraler . Vegetarianer bör rådgöra med sin läkare och få testas för eventuella brister , särskilt om deras kost är mycket b......
Niacin spelar en viktig roll för att minska nivåerna av dåligt kolesterol i kroppen . Den niacin flush är effekten av höga nivåer av niacin i blodet . Även färgen är ofarliga , för vissa människor kan det vara ganska obehagligt , med symtom som inkluderar kliande , stic......
Gatorade är originalet sportdryck utvecklades 1965 för fotbollsspelare vid University of Florida . Den assisterande tränare för Gators haft problem med sina idrottare påverkas av värmen och värmerelaterade sjukdomar och insåg dricksvatten inte hjälpa dem rehydrate . Vad......
Kanske du har sett annonser för Mona Vie på sidan av fordon , som en Internet banner eller kanske i flaskor på hälsokostbutiker . Mona Vie är en produkt som har rönt mycket hype i den näring världen , men vad gäller krav på förbättrad hälsa och ökat immunitet kan endast......
Var kan jag få Rabarber Utdrag
? Rabarber extrakt har en mängd olika medicinska användningsområden och har använts i århundraden för att hjälpa till med matsmältningen och gastrointestinala problem . Rabarber extrakt används också ibland som ett homeopatiskt medel för värmevallningar och andra obehag......
Hur man använder B12 Sublingual Liquid
B12 är en av åtta vattenlösliga B-vitaminer och är involverad i varje cellens ämnesomsättning . Den har också en central roll i att upprätthålla normal hjärna och nervsystem fungerar , liksom i syntesen av fettsyror och i blodkroppsbildningen. B12 sublinguala vätska kan......
Sea grönsaker är en generisk term som tillämpas på olika havslevandeväxter som skördas som livsmedel . Sea grönsaker inkluderar tång , kelp , nori , blåstång och havs palm . Sea grönsaker innehåller mycket näringsämnen och kan ge en intressant flare till den typiska kos......
Hur man använder guarkärnmjöl att öka mättnadskänslan
Guarkärnmjöl är en grunden fiber från guar bönor . Det används främst som förtjockningsmedel och har åtta gånger vatten - förtjockningsegenskaper av majsstärkelse . Detta är den främsta anledningen individer använder guargummi tillskott . När tillägget konsumeras med va......
Acai bär har kallats en superfood som erbjuder anti - aging , viktminskning och andra hälsofördelar . Enligt WebMD , de bär förmåner fortfarande studeras . Funktioner Acai ( uttalas ah - suck - ee ) bär är 1 - tums - långa rödlila frukt . Frukterna är i samma fami......
Vitamin D3 har blivit ett populärt komplement , särskilt under influensasäsongen. Många andra vitaminer, inklusive vitamin C , är kända för att stärka immunförsvaret . Dock är vitamin D3 också en potent immunsystemet vitamin eftersom det skyddar slemhinnan i lungorna oc......
Viktökning tillskott används för en rad olika skäl . De är vanligtvis tillgänglig på nätet och i hälsokostbutiker , komplettera butiker , sportaffäreroch andra leverantörer som säljer motion och hälsoprodukter . Kostnaden beror på mängden av tillägget som du köper . Anv......
? Ett kolon rengöra är ett kosttillskott som används för att rengöra och ta bort gifter från mag-tarmkanalen . De är de grundläggande elementen i ett kolon rensningen program . Det finns en mängd olika kolon rengöringsmedel tillgängliga över disk som utnyttjar en rad ol......
Kreatin är en kemikalie som produceras naturligt i kroppen som används i tillägg form för att underlätta tillväxten av muskelmassa på användarna . Tillägget fungerar genom att snabbt absorbera sig som en energikälla under träning, vilket i sin tur hjälper till att muske......
Nutrition barer är inte svårt att göra hemma . När du har fyllt ditt skafferi med hälsosamma , energitäta ingredienser , hittar du att du kan göra många varianter av dessa barer . Genom att göra dem själv , kommer du att spara pengar och undvika några av de konservering......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom