1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vad är Acerola bär

? Moder Natur ger oss en uppsjö av läckra frukter att ge oss näring och viktiga näringsämnen avgörande för en sund kropp . Acerola bär , även känd som Barbados eller Puerto Rican körsbär , är läckra frukter som är populära på platser som Brasilien och de karibiska öarna , men relativt okänd i USA . Acerola bär är inte bara välsmakande , men är viktiga för att ge din kropp med värdefulla näringsämnen . Ursprung

Acerola bär finns idag växer i många subtropiska regioner i världen , men den Yucatan antas vara ursprungsplatsen för denna frukt . Dessa bär har sedan odlats i södra Texas , Florida , Karibien , Sydostasien och Brasilien , som har den största Acerola buske planteringar . Traditionellt har dessa frukter användes av infödingar för att behandla dysenteri , diarré och leversjukdomar .
Växt Beskrivning

Acerola bär växer från Malpighia emarginata , ett snabbt växande , yvig buske eller litet träd som växer upp till 17 meter hög i ett tropiskt landskap . Acerola frukterna är runda och ovala med tre lober och är ljusa röda när de är mogna . Acerola bär mognar ca 25 dagar efter de första knopparna visas , även om de är oftast plockas när grönt . Bären har nästan dubbelt så mycket C-vitamin i detta skede jämfört med när fullt mogna .

Acerola Näringsämnen

Bären är en av de rikaste naturliga källor av vitamin C. Acerola innehåller askorbinsyra i ett område av 16.000 till 172.000 ppm , jämfört med apelsiner som ger 500 till 4.000 ppm. Den frukt levererar dubbelt så mycket magnesium , pantotensyra och kalium som apelsiner . Andra näringsämnen som den erbjuder är vitamin A , tiamin , riboflavin och niacin . Acerola innehåller också 3 -metyl- 3 -butanol, dehydroaskorbinsyra , kalcium, diketogulonsyra , hexadekansyra , järn, limonen, L- äppelsyra, fosfor och protein. Addera Framställning

frukten är den enda delen av busken som används för konsumtion . Den Acerola bär äts mogna eller bearbetas till gelé , sylt , saft eller sirap . Acerola bär måste hanteras direkt när skördas sedan allvarlig frukt nedbrytning såsom jäsning och mögel kommer att påbörjas inom fyra timmar plockade . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online