Skolan Godkända Snacks

Många skolsystem antar hälsa och wellness politik som syftar till att ge hälsosammare alternativ för studenter när det gäller mellanmål . Skol - godkända snacks snacks att en skola går med på att ge efter mycket övervägande av snacks " kost detalj, inklusive socker , fett och kolhydrater och kalorier . Inte bara är sådana snacks friskare för studenter att äta , men exponering för hälsosammare alternativ lär barn om medvetenhet näring . Förordningarna

Regler skolan snacks gör det lättare att styra menyalternativen som köps in från leverantörer . San Jose Unified School District är ett sådant skolsystem som kom till en överenskommelse om skol godkända snacks som inte äventyrar elevernas hälsa . Enligt SJUSD är föreskrifter infört utifrån näringsbehov studenter . Ett sådant snack reglering för SJUSD är att grundskolor inte får sälja enskilda snacks som är mer än 175 kalorier . Mellersta och gymnasiet individuellt sålda snacks får inte överstiga 250 kalorier . Dryck styrs också av SJUSD i form av övervakning för att säkerställa att juicer , energidrycker eller andra läskedrycker inte innehåller konstgjorda sötningsmedel . Addera Undantag

skolor som antar nutrition policy för skol - eras måltider och mellanmål har undantag när det kommer till saker som födelsedagar , pizzafester , skolevenemang, semester och studiebesök , enligt Texas klasslärarna föreningens näringspolitikoffentlig skola . Undantag från vissa av mellanmål regler finns också på åldersgruppen studenter . Till exempel är godis inte tillåtna för elementära schoolers . Mellanstadieeleverna kan ha godis efter lunch och gymnasieelever får äta godis när som helst under dagen . Addera särskilda kostbehov

Vissa elever har födoämnesallergier som kräver skolor att tänka godkända snacks som är i linje med elevernas behov av särskild kost . Underlåtenhet att beakta dessa behov kan leda till studenter med födoämnesallergier inte kunna äta måltider eller mellanmål som utarbetats av skolan . Jordnöt, ägg , gluten, majs-och soja allergier är inte ovanliga. Som sådan måste skolorna se till att ha alternativa snacks som är fri från stora livsmedelsallergener.

Typer

Centrum för vetenskap i allmänintresset förklarar vilka typer av livsmedel som skolor bas godkända mellanmål listor bort av . Sådana livsmedel innehålla frukt och grönsaker , friska korn ( t.ex. helt vete crackers , bröd och spannmål ) , bakade marker ( istället för stekt ) och yoghurt , ostar och puddingar som inte är laddade med mjölkfett . Andra förslag för skol godkända snacks gjorda av CSPI inkluderar nötter, trail mixar, sänkt natrium lunch kött . För drycker , är Seltzer vatten ett hälsosammare alternativ till läsk och juice gjord med 100 procent juice ( och lite till inget tillsatt socker ) är bäst . Addera