Naturliga sätt att höja blod presssure

Lågt blodtryck eller hypotension , resulterar i otillräcklig blodflödet till organ . Lågt blodtryck utan tecken och symtom är vanligtvis inte ohälsosamt och inte diagnosen hypotension . Symtomen omfattar berusningskänsla , yrsel och svimning , enligt MedicineNet , och kan orsaka bröstsmärtor , hjärtinfarkt och njurproblem . Det finns behandlingar och läkemedel som finns tillgängliga för lågt blodtryck , men det finns också naturliga sätt att ge en snabb lösning . Sjövattenintag

Dricksvatten kan ge dramatiska , kortsiktiga effekter på blodtrycket . Leigh Macmillan rapporterar i Vanderbilt University Medical Center veckotidning att en studie visade att 16 gram kranvatten kan öka blodtrycket . Ökningen börjar inom två eller tre minuter efter dricksvatten, fortsätter snabbt under de följande 15 minuter och börjar minska efter cirka 60 minuter. Denna ökning av blodtrycket kan upprätthållas under en timme om du dricker mer vatten vid 60 - e minuten .
Koffein

Enligt Columbia University Go Ask Alice , kan koffein orsaka en tillfällig ökning av blodtrycket för personer som inte har utvecklat en tolerans mot koffein . Om du inte har en tolerans , kommer att konsumera koffein har liten eller ingen effekt .
Elektrolyter

Salt innehåller natrium och klorid , elektrolyter som kan hjälpa till att höja blod pressa , enligt North Carolina State University . Att äta salt eller dricka drycker som innehåller salt och andra elektrolyter kan höja blodtrycket . Addera