Hälsa Fördelar med havssalt

Vid det här laget har du säkert hört att havssalt är bra för dig , men du kanske inte vet exakt varför denna ingrediens har så många hälsofördelar . Havssalt förser kroppen med en rad näringsämnen , och är lätt att hitta i de flesta livsmedelsbutiker . Antihistamin
p Om du lider av säsongsbunden allergier eller astma , prova att använda havssalt . Placering av salt på tungan efter att ha druckit ett par glas vatten kan förbättra andningen och tydliga slem från lungorna . . Med hjälp av havssalt på regelbunden basis som en astmabehandlingkan fungera lika bra som ett recept inhalator
Antidepressiv

Havssalt kan också användas som ett antidepressivt medel; ett antal naturläkemedel läkare använder salt för att hjälpa till att öka och bibehålla tryptamin , seratonin och melatonin hos patienter . Litium , som används i vissa antidepressiva läkemedel , är en saltersättning som används för behandling av deprimerade patienter. Dessa kemikalier kan också främja god sömn; havssalt är ett naturligt sömnmedel också, så placera några korn på tungan efter att ha druckit ett glas vatten kan åstadkomma sund , vilsam sömn .
blodsocker

Diabetiker kan dra nytta av havssalt eftersom ämnet balanserar blodsockernivåer , och minskar behovet av insulininjektioner . Havssalt kan också stimulera funktionen av njurarna , så att överskott av syra i kroppen kan utsöndras via urinen , och kroppens pH-nivåer kan underhållas .
Table Salt vs havssalt

Ett av de främsta skälen människor tror ofta att salt är dåligt är att salt inte har de spårämnen som havssalt ger. Det är kalcium , kalium och magnesium i havssalt , men dessa ingredienser är ofta förlorade när saltet bearbetas för att bli salt. Klumpförebyggande medel tillsätts också till bordssalt , och ämnet har nästan inget näringsvärde . Höga mängder koksalt har kopplats till hjärtproblem, högt blodtryck och njursjukdomar . Addera