Hur man äta frysta förrätter när du tar Alli bantningspiller

Alli är en viktminskning stöd som är bland de första över disk bantningspiller som faktiskt godkänts av Food and Drug Administration . Alli innehåller en viktminskning läkemedel som kallas Orlistat eller Xenical som tills nyligen var bara tillgängliga genom recept . Alli fungerar bäst när det tas i kombination med andra metoder för viktminskning som motion och sunda matvanor. Alli hjälper till att blockera mängden fett absorberas av kroppen från livsmedel som äts , till exempel en frusen förrätt . Friska frysta förrätter som innehåller mindre fett än de flesta andra kan hjälpa dig mot en livsstil med hälsosam kost . Detta är vad du behöver
Alli kapsel
Låg fetthalt fryst förrätt
Glas
lättmjölk
Visa fler Instruktioner
1

Välj en frusen förrätt som innehåller så lite fett som möjligt . Ju högre fetthalt , desto större är risken för Alli biverkningar , såsom lös avföring . Kontrollera på etiketten att lokalisera fetthalten i entrée . Om det är högre än 10 gram , hitta något annat .
2

Koka frysta förrätt antingen i ugn eller mikrovågsugn enligt anvisningarna på förpackningen . Ta entrée och låt den svalna i cirka fem minuter . Addera 3

Fyll ett glas med låg fetthalt mjölk , vatten eller juice . Ta en Alli kapsel med mjölk, vatten eller juice och äta innehållet i entrée . Alli kan tas med upp till tre måltider per dag . Addera