Hydra drycker utan socker för bebisar

Det finns många olika typer av kommersiella drycker på marknaden för små barn , många av dem inte tar de särskilda näringsbehoven hos barn i beaktande . De flesta kommersiella drycker är lite mer än smaksatt socker vatten , och har liten eller ingen nyttiga näringsämnen . De tarmsystem för spädbarn är oftast inte kan bearbeta sockrade drycker , och till och med för mycket vatten kan vara farligt för en ung baby . Ge inte honung till barn under 1 år gammal , heller , eftersom det kan orsaka en sällsynt form av matförgiftning . Kontrollera alltid med en läkare innan erbjuda en ny drink till ditt barn . Bröstmjölk

Under de första 6 månaderna i livet , ger bröstmjölk den kompletta närings-och vätskebehovett spädbarn . Även i varmt väder, kommer bebisar som ammas inte kräver ytterligare vätskor , så länge som de ammar regelbundet. I fall av sjukdom , är det bäst att ge så mycket bröstmjölk som barnet krav för att fylla barnets förlorade vätskor och näringsämnen . Bortom de första 6 månaderna , bör bröstmjölk fortfarande vara den primära källan för hydrering .
Formel

formel som ammas kan kräva små mängder vatten med jämna mellanrum , men som med bröstmjölk , ger formeln den viktigaste källan till näring och vätska . Pudrade formel mixar ska blandas med exakt den rekommenderade mängden vatten . Lägga till ytterligare vatten till pulverblandningarkan orsaka näringsämnen i formeln som ska spädas , vilket kan leda till undernäring hos barnet . När ett barn når sin första födelsedag , kan han föras till komjölk , vilket också är en utmärkt källa till fukt och näring för små barn som inte har några mjölkallergier. Addera Water

Medan vatten är en viktig källa för hydrering för små barn , måste du vara försiktig när du ger vatten till barn . På grund av sin ringa storlek , kan för mycket vatten späda mängden natrium en baby har lagrat i sin kropp . Detta kallas vattenförgiftning och det kan orsaka allvarliga problem som kramper och även koma . Vatten rekommenderas för äldre spädbarn och småbarn i stället för söta drycker under varmt väder eller träning . Försiktighet bör ändå tas i dessa fall för att se till att barn fortfarande konsumerar tillräckligt med näringsämnen via mjölk och mat , istället för att bli full av vatten .

Juicer , sportdrycker och läsk

Även barn har en högt utvecklad smak för sötsaker och kan njuta av att dricka söta juice, sportdrycker och läsk , dessa produkter ska aldrig ges till spädbarn eller småbarn . Sportdrycker och läsk har inga näringsmässiga fördelar för barn och även kan orsaka uttorkning på grund av höga halter av natrium . Juicer med 100 procent juice kan erbjudas då och då , men de brukar fungera som ett diuretikum , som faktiskt orsakar ett barn att bli uttorkad . Späd juice med vatten när du erbjuder dem till barn . Addera