1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Diet Nutrition | Näring

Havarti Ost Näring Information

Havarti ost är en ost som ofta används för grillad ost och fondue . Den smälter lätt , och är tillverkad i flera regioner i USA . Det finns några saker att tänka på , näringsmässigt , när man tänker på att använda Havarti ost . Portion

En servering av Havarti ost anses vara en skiva ost . Detta är 1 oz . , Eller 28 g , ost .

Kalorier

En skiva Havarti ost har 120 kalorier . De som tittar på sin vikt eller kaloriintag bör äta Havarti ost sparsamt .
Fat

De som letar efter en fettsnål mat bör hålla sig borta från Havarti ost . En skiva ost har 11 g fett .
Protein

Liksom många mejeriprodukter, är Havarti ost en bra källa till protein . En skiva ost har 6 g protein .
Kalcium

De som behöver få sin dagliga rekommenderade mängden kalcium i nya och intressanta sätt bör överväga Havarti . En portion har 150 mg kalcium . Addera

Näring
  1. Nutrition Health Resources
  2. Wasabi Peanut Nutrition Information
  3. D.P. Dough Nutrition Information
  4. Duck Nutrition Information
  5. Nutrition Information Lamm
  6. String Cheese Näring
  7. Stevia Nutrition Information
  8. Poppadums Nutrition Information
  9. Tso kyckling Näring Information
  10. Ris Mjöl Näring Information
  11. Cappuccino Nutrition Information
  12. Gelato Nutrition Information
  13. Fetaost Nutrition Information
  14. Havarti Ost Näring Information
  15. Skinka Näring Information

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online