Ekologisk mat ger näringsmässigt sund mat , fria från kemikalier och ingredienser som är kända och okända som ohälsosamma livsmedelstillsatser .
Typer
ekologisk mat är tillgänglig för konsumtion i färskt , fryst, bearbetade och torkade sorter .
Identifiering
Mat som är 100 procent ekologiskt kommer att ha en certifiering stämpel " Certified Organic " på den. Utan en ekologisk certifiering stämpel , kan en produkt innehålla några ekologiska ingredienser , vilket gör att produkten 80 procent ( eller mindre ) ekologiskt .
Överväganden
Bland livsmedel vuxit organiskt , där är tolv som kräver så låga halter av bekämpningsmedel under odlingsprocessenatt de anses säkra när de odlas med konventionella metoder . Dessa inkluderar : . Sparris , avokado , bananer , broccoli , kål , majs , aubergine , kiwi , mango , lök , ananas , och söta gröna ärter
Missuppfattningar
Organic livsmedelsproducenter inte använder bekämpningsmedel, växtgifter och gödningsmedel; Men alla är ekologiska produkter .
Fördelar
Förutom de hälsomässiga fördelar av att konsumera ekologisk mat , är färska ekologiska livsmedel presenteras för konsumenterna i de färskaste tillståndet på grund av den avsaknad av konserveringsmedel , därför det smakar bättre . Ekologiska livsmedel är också bättre för miljön; den växande processen använder inte farliga kemikalier som kan förorena luft , vatten och mark .
nackdelar med ekologiska livsmedel
Ekologisk mat kan vara dyrare än konventionellt odlad mat . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online