Koffein är en typ av kemikalie som kallas en xantin , och fungerar både som en stimulerande och en mild urindrivande ( det ökar produktionen av urin ) . Koffein finns i bladen , bönor och frukt av vissa växter , som använder det för sin bekämpningsmedelseffekt . Människor äter oftast eller dricka det från bönor av kaffe växter , teblad , och från kolamuttern , även om det finns andra källor .
Identification
Koffein piller (även känd som koffeintabletter) har i allmänhet 50 mg till 200 mg koffein per tablett. För referens , den genomsnittliga kopp kaffe innehåller ungefär 100 mg koffein . Koffein tabletter är särskilt populär bland lastbilschaufförer , studenter och de som arbetar långa timmar . Vissa personer använder även koffein piller för att gå ner i vikt , även om dess effektivitet i detta avseende kan ifrågasättas. Addera ditt kommenterar: Effekter
Eftersom koffein verkar på det centrala nervsystemet , i synnerhet genom att aktivera receptorer för neurotransmittorn adenosin, finns det möjlighet för tolerans och tillbakadragande. När det centrala nervsystemet mottar en tämligen konstant hög nivå av en signal , justerar det hur det modulerar signalen för att kompensera för det. Som ett resultat kan långvarig användning av koffein orsaka tolerans mot dess effekter. Dessutom kan varje individ som konsumerar koffein på regelbunden grunder för en längre tid blir beroende av det och kommer inte att sluta med koffein utan abstinensbesvär .
Varning
koffein överdos , vilket är vanligt något belopp över 300 mg ( detta beror på kroppsmassa och tolerans ) kan resultera i koffeinförgiftning , som liknar överdoser av andra stimulantia . Lindriga fall kan orsaka nervositet , spänning , rodnad i ansiktet och muskelskakningar , bland andra symptom . Svårare överdoser kan orsaka mani , depression , förvirring , hallucinationer , psykos och även död . För extremt höga överdoser , kan behövas dialys eller filtrering av blodet .
Expert Insight
En annan bieffekt av koffein piller användning kan resultera i två förhållanden som redovisas av American Psychiatric Association . Den första är en koffeinrelateradsömnstörning , en typ av sömnlöshet som kan orsakas av vanliga höga doser av koffein , störa patientens sömn . Den andra är koffein - inducerad ångest , vilket kan ske i olika former , bland annat panikattacker , fobier och tvångsmässiga tendenser . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online