ta vitamintillskott för håret . Om ditt hår växer i långsam takt , ta en hår tillägg. Dessa tillägg stärker hår och främja hårväxt . Dessutom , de innehåller vitaminer och mineraler för att förbättra din allmänna hälsa .
2
Besök en salong minst två gånger i månaden . Förståeligt , kanske du föredrar att tvätta och skick ditt eget hår för att spara pengar . Däremot skadat hår inte växer fort . I så fall kan du behöva hjälp av en professionell . Frisörer har produkter och tekniker som visat sig stärka hår och främja tillväxt . Addera 3
Håll dig borta från värme . Hot kammar, hårtork och locktänger kan skada håret , och bromsa tillväxtprocessen . För att snabbt växa hår , använda mindre värme . Om möjligt , låt håret självtorka .
4
Ge dig själv regelbundna hårbotten massage . En rogivande hårbottenmassage ökar blodflödet till hårsäckarna och stimulerar hårväxt .
5
Ät en hälsosam kost och få massor av sömn . Sömn och kost kraftigt påverka kroppens förmåga att växa hår snabbt. Håll dig borta från socker och fet mat , dricka minst åtta glas vatten om dagen och sover sju till åtta timmar per natt .
6
Bär en hårförlängning och ge ditt hår en paus . Daglig kamning , borstning och tvättning kan försvaga hår och utlösa brott . Det bästa sättet att snabbt främja hårväxt är att bära en hårförlängning eller peruk . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online