Anti - Candida Diet & Förstoppning
Används för att eliminera överväxt av candida jäst i kroppen , en anti - candida diet består av att förneka jäst socker att livnära sig på . Detta görs genom att inte äta socker --- från frukt eller någon annan källa --- för längden av kosten , vanligtvis sex till åtta ......
Konstgjorda sötningsmedel är big business i livsmedelsbranscheni dag . De flesta produkter som är gjorda med traditionella socker , honung , eller hög majssirapnu mycket väl kan ha en diet eller sockerfri motsvarighet på livsmedelsbutikhyllorna. Diet läsk säljs i nästan......
Hur att äta mat utan konserveringsmedel
Det låter så enkelt - att undvika de kemikalier som används för att förlänga hållbarheten av fabrikstillverkade livsmedel . Men för de flesta amerikaner , det är inte en trivial uppgift . Vi har blivit vana vid att plocka upp snabbt förpackade snacks och till och med he......
Så för att förhindra håravfall med diet
Här är näringsmässiga tips för att hålla ditt hår friskt , starkt --- och på toppen av huvudet . Enligt American Hair Loss Association , Androgen alopeci eller manligt håravfall påverkar två tredjedelar av män med den tid de är 35 år . Dessutom cirka 40 procent av kvi......
Vad är bra hög kalori mat för personer med cancer ?
Rätt kost är viktigt för alla , men om du har cancer , är det ännu viktigare att äta rätt . Enligt National Cancer Institute , eftersom din kropp kämpar en sjukdom , kan tillräcklig näring få dig att må bättre och vara starkare . Ett näringsproblemområdeför cancerpati......
Proteinpulverär ett effektivt , enkelt och utsökt sätt att få mer protein i kosten . Trots detta är det viktigt att veta hur man på ett säkert sätt välja och konsumera proteinpulver. Enligt Dr Michael Roizen , chief wellness officer av Wellness Institute vid Cleveland C......
Effekterna av koffein på hjärtfrekvens
Kaffe , läsk , te och andra drycker innehåller koffein . Vid förtäring , stimulerar koffein det centrala nervsystemet i våra kroppar . Den hjärtfrekvens och blodtryck kommer också uppleva effekterna pga koffein . Koffein Många växter , bland annat kaffebönor och kakao......
Både rött och rosa lax spelar en viktig roll i ekonomin i nordvästra USA och Alaska . Även om båda är höga i näringsvärde , de har några viktiga skillnader i smak och näring som kan hjälpa dig att avgöra vilken fisk att sätta på din tallrik . Tillgänglighet rosa lax o......
Trikalciumfosfat är en kombination av kalcium-och fosfatföreningar . Båda föreningarna är regelbundet återfinns i naturen och är viktiga för korrekt mänsklig kroppsfunktion . Trikalciumfosfat kan hittas i livsmedel , tandkräm, porslin , antacida och gödselmedel. Kalcium......
Eksem är en hudsjukdom som beror på den en inflammatorisk reaktion från immunförsvaret , vilket kan vara mild , måttlig eller till och med svår . Denna särskilda hudåkomma kan drabba vem som helst , i alla åldrar , men det drabbar oftast barn . Vissa barn växer ur den ,......
humle är de torkade kvinnliga blomma kluster av hop anläggningen . De läggs till öl för att förbättra sin smak och för att hjälpa till att bevara den . Humle är laddade med vitaminer och mineraler och de är en av de dyraste som ingredienser i öl. Denna speciella ingredi......
näringslära är ett företag som marknadsför en rad olika kosttillskott . Näringslära fokuserar på tillskott i kosten , rengöring och kategorier sexuell hälsa . De flesta av dess produkter erbjuds i flytande tablettform eller i pulverform . Historia näringslära säger at......
Vitaminer som hjälper muskeltillväxt
Aktiva personer och idrottare har särskilda näringsbehov som kräver en hälsosam kost och eventuellt tillskott av vissa vitaminer som är nödvändiga för att upprätthålla muskelutveckling och tillväxt . Kroppen behöver mer vitaminer än de som lagras i kroppen vid varje giv......
Vilka är fördelarna med ren Cranberry Juice
? Många människor älskar smaken av tranbär på Thanksgiving eller i drinkar, cocktails och blandare . Tranbär har nyligen visat att de också kan bidra till att förbättra hälsa och förebygga ohälsa . Urin Hälsa Många människor är bekanta med hjälp av tranbärsjuice för u......
Även ananas är allmänt tillgänglig färsk , konserverad ananas är ganska vanligt . Variationer i hur ananas skärs för konservering påverkar inte näringsvärdet , men det flytande medium i vilket frukten konserverad verkligen gör . Addera Kolhydrater flesta av konservera......
Fytosteroler , även kallad växtsteroler , är föreningar som är närvarande i cellmembranen av växter. Liknar kolesterol molekylstruktur , de störa dess absorption i tarmen , och minska de totala kolesterolnivåer i kroppen . Alla vegetabilier innehåller dessa hälsosamma ä......
Vad är alkaliska baserade livsmedel
? De som väljer att äta främst alkaliska livsmedel brukar göra så i ett försök att minska mängden syra i kroppen . För mycket syra har satts i samband med sjukdomar som diabetes och magbesvär som magsår . Tomater är en av många alkaliska matval typer alkaliska livsm......
Historiskt sett har traditionella läkemedel spelat en viktig roll i många kulturer världen över . Idag är dessa mediciner och kosttillskott som används i stor utsträckning i vardagliga produkter som kompletterar vårt dagliga liv . Historia Malay örter har använts vid ......
Skadliga biprodukter av cellandningen
Cellandningen är den naturliga metaboliska process där levande celler bryter ner en molekyl av glukos i vatten , koldioxid och energi . Den energi som är lagrad i form av adenosintrifosfat ( ATP), som ibland kallas energimolekyl för cellen. Men snurrar denna naturliga ......
Korv är en av de bäst säljande livsmedelsprodukter på marknaden . I USA , konsumenter spenderade mer än $ 3400000000 på korv och korv i ensam 2008 , enligt National Hot Dog och korv rådet . Amerikaner konsumerar cirka 7 miljarder korv mellan Memorial Day och Labor Day......
Tomatjuice är en hälsosam dryck . Det innehåller många viktiga näringsämnen och , framför allt i sin naturliga form , är låg i ingredienser som du bör undvika . Kalorier Typisk tomatjuice har ca 40 kalorier per portion , men beroende på märke , kan kaloriförbrukningen......
Naturliga livsmedel som ökar mental energi
Vissa naturliga livsmedel öka hjärnans prestanda vilket leder till ökad energi , vitalitet och mental skärpa . Fakta Även hjärnan står för endast 2 procent av kroppens vikt , brinner det 20 procent av kroppens dagliga kaloriintag och kräver specifika näringsämnen för ......
Hur mycket ska en två månader gammal Eat
? Bebisar behöver särskild omsorg och uppmärksamhet , särskilt under de tidiga månaderna i livet . Mammor behöver veta hur korrekt att ta hand om sina barns kost genom att utöva sunda tekniker . Under dessa månader , är barn blir mer medvetna om sin omgivning , och de b......
Så många som 4.500 produkter innehåller sötningsmedlet sukralos , ofta under varumärket Splenda . Sukralos är härledd från socker genom en kemisk process . Även godkänd för bred användning av Food and Drug Administration , eftersom miljontals människor konsumerar sukral......
Varför är det viktigt att dricka vatten ?
Vatten är en av de viktigaste elementen i den mänskliga kroppen . Din kropp består av cirka 70 procent vatten och du måste hålla dig hydrerad för att dina organ att fungera korrekt . Håll dig hydrerad med ett kallt glas vatten . Bra för hjärtat American Journal of E......
Bananer , blåbär, jordgubbar , kokosnötter och mango är alla växter som du kan konsumeras från marknaden eller när du hittar dem i naturen enligt The Discovery Channel . Bananer En medelstor banan ( 118 g ) innehåller 105 kalorier , 14 g socker , 3 g kostfiber , 1 g p......
Monosackarider är enkla sockerarter som finns i livsmedel som innehåller glukos , fruktos eller galaktos i ingrediensförteckningen . Enkla sockerarter är också kända som enkla kolhydrater , som höjer blodglukosnivåerså du känner en snabb spurt av energi , men med lite n......
Närings Skillnader Konserver Vs . Fresh Produce
tyder populära uppfattningen att färskvaror ger mest näring och hälsofördelar över konserver . Dock avslöjar närmare studie att detta faktiskt inte kan vara fallet . Addera Fresh Produce Vad kallas färsk producerar kanske inte är så färsk som det verkar . En gång en ......
Levern håller dig frisk genom att rengöra ditt blod . Genom processen av det dagliga livet , människor utsätts för gifter från miljön , mat och vatten . Levern filter avfall , gifter och kemikalier från kroppen . Du kanske kan förbättra din lever hälsa genom att äta vis......
Växtsteroler och omega - 3 -fettsyror har både fått en stor uppmärksamhet på senare år för sina hälsosamma egenskaper . Växtsteroler är föreningar som kan hjälpa till att sänka höga kolesterolvärden , medan omega - 3 fettsyror kan också sänka kolesterolet , samt ge en m......
Vilka växter har hyaluronsyra i dem ?
Hyaluronsyra är en polysackarid som finns i leder, brosk , hud och ögon av djur . Det tjänar många syften i kroppen och har studerats som ett botemedel för artrit . Det är känt bland cancerforskare som en tumörmarkör- det är det som finns i högre nivåer när cancerceller......
Avocado Extract & Viktminskning
Avocado extrakt är tippad som en viktminskning tillägg på grund av dess effekt på bukspottkörteln och undertryckande av kolhydrater cravings . En studie om cancerceller av Institutionen för biokemi vid Oxford University ger trovärdighet till detta påstående genom att be......
Vad orsakar lågt kalcium & Låg kalium i en person ?
Mineraler behövs för att kroppen skall kunna fungera . Två nödvändiga dessa är kalium och kalcium . Båda dessa utföra specifika uppgifter som håller kroppen stark och frisk . Att äta livsmedel som innehåller mycket mineraler är det enklaste sättet att förhindra en bris......
Vad är meningen med näringsvärde ?
Den näringsvärdet i mat hänvisar till sin förmåga att ge näring åt kroppen med de ämnen som behövs för att leva och växa . Kroppen är beroende av mat för bränsle och för att få de kemiska föreningar som den behöver för att fungera . Ju större mängd av näringsämnen som l......
Att lära hur man mäter utan redskap är viktigt för diabetiker och personer som försöker gå ner i vikt . Medan del kontroll i köket kan vara enkla , med skalor och mätning koppar och skedar i högsta hugg , kan äta hemifrån är en utmaning när det gäller att uppskatta mätn......
Fiskolja Studies & Information
Fiskolja är bra för kroppen på grund av dess essentiella omega -3 -fettsyror . Andra namn för fiskolja inkluderar DHA , omega -3 och EPA . Studier American Heart Association slutsatsen att konsumera fiskolja minskar risken för hjärtproblem . Enligt University of Michi......
Bomullsfröolja har använts i USA sedan 1860-talet då den först förfinats för att användas som en vegetabilisk olja . Studier visar positiva och negativa uppgifter om användning av bomullsfröolja som ett närings olja . En studie av en kinesisk medicin gjord av bomullsfrö......
Hur man ska äta för att öka hjärtfrekvens
. Enligt Mayoclinic.com , För en vuxen , en normal vilopuls varierar från 60 till 100 slag per minut ( bpm ) För en vältränad idrottsman , en normal vilopuls kan vara så lite som 40 till 60 slag per minut. Några faktorer som påverkar hjärtfrekvens omfattar kondition ,......
Nutrition är oerhört viktigt . Att få rätt kost spelar en viktig roll i allmänna hälsa . Om du inte får de näringsämnen kroppen behöver , kommer det inte vara på topp och allvarliga konsekvenser kan uppstå . En karriär är fokuserad säkerställa näringsbehov tillgodoses f......
Förfarande för testning fosfat i vatten
Fosfater är kemiska föreningar som innehåller fosfor , ett naturligt inslag . Fosfor är nödvändigt för normal tillväxt hos växter och djur . Många husgeråd har fosfater i dem , till exempel gödsel , tvättmedel och avlopp , och förorena vatten med höga halter av fosfat s......
Methoxy Pro , som tillverkas av Cytodyne , är ett kosttillskott som marknadsförs mot idrottare, tyngdlyftare och kroppsbyggentusiaster . Methoxy Pro är utformad för att hjälpa sina användare att öka muskelmassa , gå upp i vikt , öka styrka och ge extra energi under trän......
Vitamin B12 eller kobalamin , är vanligen erhålls från mat källor som nötkött , skaldjur och mejeriprodukter . Den kan även intas i form av ett kosttillskott eller injiceras som en B12 skott. När en person som överdoserat på B12 , kan de drabbas av vissa symtom . Svulln......
Konsumerar en näringsrik kost är en förutsättning för långsiktig hälsa . Näringsrik mat är ett utmärkt val för din kost plan eftersom de kan vara låg i kalorier och ger dig en hel del vitaminer och näringsämnen . Färskvaror är en näringsrik mat val Betydelse närings......
Är för mycket vete dåligt för dig ?
Vete finns med i bröd och stärkelse kategori på USDA mat guide pyramid . Om du undrar om vete är dåligt för dig , är svaret , det beror på. Vete innehåller fibrer och andra näringsämnen som är bra för hälsa och välbefinnande . Men för vissa människor de hälsofördelar gö......
Livsmedel innehållande oxalsyra
Oxalsyra förekommer naturligt i många frukter , grönsaker och andra livsmedel . Höga nivåer av oxalsyra i kroppen kan orsaka kalciumoxalat njursten , kalciumbrist eller gikt . Personer utsatta för dessa villkor bör begränsa sin oxalsyra konsumtion . Grönsaker Grönsake......
Vilka Sötningsmedel orsaka huvudvärk ?
Huvudvärk triggers varierar från person till person . För vissa kan choklad och rött vin orsaka huvudvärk . För andra kan livsmedelstillsatser som sötningsmedel ökar sannolikheten . Addera sockerersättningsmedel Kroppen inte metabolisera icke - näringshaltiga sötnings......
Fysikaliska egenskaper av bensoesyra
bensoesyra, C6H5COOH , ett vitt kristallint pulver , de enklaste av aromatiska karboxylsyror , som har en smältpunkt av 122 ° C , en kokpunkt av 249 ° C och en molekylvikt av 122,12 . Ofta förekommer i många växter och hartser , dess användningsområden är många : som ko......
Livsmedel som innehåller både vitamin B12 och järn bygga styrka och uthållighet . Dessa livsmedel är också vanligtvis rik på andra vitaminer och mineraler . Människor som lider av en kronisk sjukdom kan dra nytta av livsmedel rika på järn och B-vitaminer . Addera Funkti......
Himalayan salt och havssalt är uppskattad för sin överlägsenhet mot vanligt bordssalt . Även om båda är populära alternativ , det finns viktiga skillnader mellan de två som bör beaktas . Vanligt salt skakapparat. näringsinnehåll Himalaya salt har 84 mineraler och sp......
Näringsinnehållet i frukt och grönsaker
Frukt och grönsaker är viktiga grupper på matpyramiden och är kända för att vara frisk . Därför att de är viktiga för din dagliga kost , är det fördelaktigt att förstå hur de kan påverka din kost . Sorter Populära frukter för att lägga till en diet inkluderar äpplen ,......
Dieter med kokt ägg & Grapefrukt
Viktminskning blir svårare och svårare eftersom livet blir lättare och delar blir större . Människor vänder sig ofta kraschar man bantar , vilket resulterar i snabb viktminskning . En av dessa dieter är att grapefrukt och kokta ägg diet . Denna diet har kommer att hjälp......
Yoghurt kan vara en näringsrika mellanmål och äts i många delar av världen . Det är en mjölkprodukt, tillverkad av jäst mjölk . Bakterier tillsätts till mjölk, som omvandlar socker i mjölken , uppkallad laktos till mjölksyra . Yoghurt är rik på näringsämnen och viktiga ......
I en värld där fetma är ett vecko rubrik , vi inte ofta hör om dem på den andra änden av skalan . Människor som inte kan upprätthålla en minimi hälsosam vikt måste söka andra sätt att intag av näringsämnen . Vad är en peg tub ? En peg rör --- även kallad en gastronomi......
Hur man kan förbättra din hypothyroid skick
Hypothyroid är ett tillstånd där sköldkörteln inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormon . Vanligtvis läkare ordinera en patient ett receptbelagt läkemedel som t.ex. Levoxil eller dess generiska substitut . Således är det hormon som ersätts på konstgjord väg . D......
Kiseldioxid, som är en förkortning av kiseldioxid, är ett mineral som kan hjälpa hårväxt. Det är redan finns i kroppen , men mer kiseldioxid kan erhållas genom vissa livsmedel samt i andra former för att förbättra hårets kvalitet . Betydelse Silica är en vanlig kompon......
Vilka är de positiva hälsoeffekterna av äppelcidervinäger
? Äppelcidervinäger ( även kallad äppelcidervinäger ) har lanserats som ett botemedel för långa listor med krämpor , från en mjäll hår skölj att tonic med honung för att lindra artrit smärta . Kan man mat har så många hälsofördelar ? tröjor Använd organiskt äppelcider......
Effekten av Soft Vatten på Njurar
Njurar filter och ta bort avfall och överflödigt vatten från blodet , som reglerar sammansättningen , volym , och pH-värdet i kroppsvätskor . Avhärdare fungerar genom att ta bort kalcium-och magnesiumjoner, och ersätta dem med natriumjoner , som kan vara hårt på njurarn......
Effekterna av Svält på blodsockernivå
Kroppen kan överleva i ca 40 dagar i ett tillstånd av svält innan blodet blir giftiga med uppbyggnaden av ketonkroppar som används som sista källa till nervenergi. Levern och njurarna , de enda vävnad som kan frigöra glukos i blodet , utföra interna processer som regler......
Näringsämnen för friska lungor
Lung hälsa är otroligt viktigt . De organ som möjliggör och underlättar andningen förtjänar särskild vård , eftersom de flesta allt i kroppen behöver syre . Inte röka och undvika inandning av ohälsosamma ämnen är kanske de mer uppenbara hälsosamma lungvanor. Men vad som......
Nicotinamide är en vattenlöslig form av vitamin B3 ( även känd som niacin ) , och är viktigt för frisk hud och ett friskt nervsystem . Källor till vitamin inkluderar spannmål , kött , bönor , potatis, jäst och fisk , samt brist uppstår när för lite absorberas av kroppen......
Molybden är ett spårämne som naturligt tillverkas i kroppen . De högsta nivåerna av molybden är i lever, ben och tänder. Molybden krävs för att producera ett enzym som är nödvändigt för kroppen att använda järn . Fördelar Komplettering molybdennivåerkan bidra till att......
Studien av immunsystemet är fortfarande ganska ung , och mycket är ännu inte känt om dess funktion och utveckling . Många teorier om immunitet har motbevisats av forskare under de senaste åren . Fakta om immunsystemet Immunförsvaret är ett skyddande nätverk av celle......
Calrose ris är en populär amerikansk stil av ris som odlas huvudsakligen i Kalifornien . Detta ris är en typ av mellankornigt ris som är stor i flera rätter som använder ris . Enligt Kalifornien Rice kommissionen , är det Calrose rissort den mest erkända sorten i USA . ......
Vad gör matpyramiden Representera
? Maten pyramiden visar visuellt en idealisk kost för att maximera din hälsa . Den föreslår en mängd olika livsmedel i rekommenderade proportioner . Varje färg i pyramiden representerar en annan typ av livsmedel. Alla belopp varierar beroende på ålder och kön . Orange -......
Hur du gör din egen mat Web Online
näringsvävar är invecklade diagram som visar var maten egentligen kommer ifrån , med början från den ursprungliga källan , såsom skämda material , och slutar med djuret på toppen av energiöverföring, såsom en fågel . Dessa diagram tillåta barn att förstå de komplexa rel......
Hur man använder Tony Little Gazelle Edge
är Tony Little Gazelle Edge för att leverera en träning för hela kroppen , speciellt benen . Maskinen är enkel att använda och inte kräver en handbok om olika träningsmetoderför att vara effektiva . Det finns bara en övning för att lära sig , som du sedan kan upprepas p......
Sesamfrön spela en viktig roll i många livsmedel . De lägger textur till asiatiska rätter , bröd och bagels . Även sesamfrön är små , de har fortfarande näringsmässiga fakta att tänka på . Fördelar Ett uns av sesamfrön innehåller mycket kalcium ( 28 procent dagskurs......
Termen lipider avser en stor grupp av organiska föreningar som kännetecknas av deras olöslighet i icke-polära organiska lösningsmedel, såsom eter , aceton och bensen. De är inte heller lösliga i vatten. De har olika användningsområden i människokroppensom sträcker sig......
Effekterna av värme på protein i livsmedel
Allt levande , även den mat vi äter , innehåller proteinmolekyler . Men mängden protein som faktiskt gör det i våra kroppar är beroende av en rad olika faktorer, bland annat hur mycket värme som används för att laga den och hur länge den är kokt , eftersom vissa sorter ......
sondmatning är en metod för att administrera näring till personer som kan ha svårt att äta och dricka genom munnen . Först infördes 1980 , uppskattar National Cancer Society nu att det finns mer än 200.000 patienter som får denna typ av behandling . Dess syfte är att fö......
Hur man beräknar kalorivärdet för en måltid
Fastställande av kalorivärdet för en måltid är en enkel process när du äter förpackade livsmedel . All information du behöver finns på den näringsmässiga etiketten . När du lagar hemlagad mat , men beräkning av kalorivärdetkan verka som mer problem än det är värt . Men ......
Enzymrika livsmedel är de bästa livsmedel för magsyra . Enzymer är nödvändiga att metabolisera och smälta livsmedel . Dessa livsmedel hjälper producerar magsyra som förstör skadliga bakterier och parasiter , men också stödja mag -och immunfunktioner . Utan rätt mat i ma......
Registrerad Dietist vs Registrerade Nutritionist
För näring och kostråd , en i allmänhet söker upp en dietist eller nutritionist för hjälp . Men termen nutritionist inte är rättsligt skyddade i USA , och vem som helst kan använda titeln , även om han inte har några meriter att göra det. Det är viktigt att förstå de ......
Kalium är ett mineral och en elektrolyt som finns i många livsmedel . Det hjälper till att reglera sammandragning av våra muskler . Låga nivåer av kalium --- och ibland kalcium och magnesium --- är förknippade med muskelsmärta , speciellt i benen . Att äta mat rik på ka......
Sojaprodukter ökar i popularitet , och soja nötter är inget undantag . De har en distinkt smak , finns i en mängd olika smaker och kan lägga mångsidighet till dina menyer . Att veta vad soja nötter har att erbjuda näringsmässigt kan hjälpa dig att uppnå balans i din kos......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom