Corp massa , eller kroppsmasseindex ( BMI ) är ett klassificeringssystem som används för att avgöra om någon är i en hälsosam vikt sortiment . När man överväger din hälsa , är mer exakt än att bara väga sig beräkna BMI , eftersom det tar höjd i beaktande . Självklart , en frisk petite person som väger betydligt mindre än en lång person med en liknande kroppsform . BMI har en varning dock; det tar inte muskler i beaktande och , eftersom muskler väger mer än fett , kan en mycket muskulös person som felaktigt klassificeras som överviktiga . BMI = kg /m ^ 2 . Detta är vad du behöver
Skala
Måttband
Calculator
Visa fler Instruktioner
1
Väg dig och spela in din vikt i pounds . Multiplicera detta tal med 0,45 för att omvandla det till kilo .
2
Mät din längd i inches . Multiplicera detta tal med 0,025 för att omvandla det till meter , sedan torget resultatet .
3
Dela din vikt i kilo med din kvadrat längd i meter för att få ditt BMI . Ett BMI under 20 är underviktig , 20-24,9 är normal vikt , 25-29,9 är övervikt , 30-40 är måttligt överviktiga och över 40 är kraftigt överviktiga . Addera
