1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Fett Läger i Tacoma , Washington

Fat läger , även kallad viktminskning läger eller Boot Camp , är ett slanguttryck som används för att beskriva en specialiserad viktreducerande program . Viktminskning läger brukar hända på en viss plats som en park eller reträtt , pågå under en viss tid , och ibland rikta en viss grupp , t.ex. barn eller kvinnor . Tacoma, Washington och dess närområden har flera läger viktminskning att välja mellan och detaljerna i var och en varierar i fråga om tidsramen, plats , berättigade deltagare och metoder för viktminskning . Elev8 Fitness

Elev8 Fitness är en övning anläggning i Tacoma som erbjuder fyra veckors läger viktminskning . Dess programmet ingår möten i och utanför studion som består av yoga , konditionsträning och styrketräning . Deltagarna kan delta i en av de fyra dagliga schemalagda klass gånger på morgonen eller kvällen . Resultaten varierar , men vanligtvis deltagarna märker en genomsnittlig förlust på tre till åtta pounds och en 25 till 50 procent ökning av hjärt uthållighet nivåer .
Tacoma Fitness Boot Camp

Tacoma Fitness Boot Camp är ett pågående viktminskningsprogram för män och kvinnor som hjälper deltagarna att bränna fett , samt lära sig ordentlig motion tekniker och öka styrka och uthållighet . Deltagarna får kostrådgivning , nära motion undervisning och individuella träningspass . Utbildare visar övningar såsom jack hoppning , cirkulär - vägg löpning och rep dra under den fyra - veckors kurs . Varje läger varar en månad med sessioner som förekommer måndag till lördag på varierande morgon-och kvällstimmarna . Addera Puyallup Adventure Boot Camp

Ligger ca 10 miles från Tacoma , Puyallup Adventure Boot Camp är en utomhus viktminskningsprogram utformat för kvinnor . Styrketräning , pilates , yoga och smidighet borrar är några av de övningar som ingår i fyra veckor , en - timmes - per - dagars program . Lägret äger rum på flera olika uteplatser som annonseras inför varje läger börjar. Visuella resultat , såsom en minskning i klänning storlek debuterar vanligen inom två till tre veckor i programmet .
Puget Sound Adventure Boot Camp

ligger i Federal Way , WA , en stad fem miles från Tacoma , erbjuder Puget Sound Adventure Camp ett fyra veckor utomhus träningsprogram bestående av kostrådgivning , fitness undervisning och motiverande träning . Programmet äger rum på flera platser inklusive inne Gymnastik Way , ett fitnesscenter , och utanför vid Celebration Park och diverse andra närliggande parker . Deltagarna träffas i en timme , måndag till fredag ​​, med början på 5:30 varje morgon och bör förvänta sig resultat , till exempel kroppsminskningtre till fem procent fett och fem till 12 pounds av viktminskning efter avslutad utbildning . Programmen körs i konsekventa fyra veckors intervall från januari till november varje år . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online